¿Qué sopa es apta para que tomen los niños en invierno?
La sopa de ñame, dátil rojo y ternera es deliciosa y nutritiva. El ñame nutre el bazo y el estómago, la carne de res nutre el Qi y puede nutrir los riñones y consolidar la esencia.
Sopa de Codorniz y Raíz de Loto La codorniz se conoce como “ginseng animal” y es comparable al ginseng. La raíz de loto madura tiene los efectos de nutrir el estómago, nutrir el yin, fortalecer el bazo y reponer el qi. Las semillas de loto tienen los efectos de nutrir el corazón y calmar la mente, fortalecer el cerebro, mejorar la inteligencia y eliminar la fatiga.
La sopa de ñame y cordero es una sopa nutritiva. El cordero tiene el efecto de calentar y tonificar, mientras que el ñame puede disipar el frío y reponer las deficiencias, calentar los riñones y fortalecer el yang, fortalecer el bazo y el estómago y nutrir la esencia. Al mismo tiempo, también puede nutrir la piel y aliviar el estreñimiento.