¿Cuánto tiempo es el mejor momento para cocinar agua de pera con azúcar de roca?

Ingredientes: 1 pera blanca (aproximadamente 600 g), hongo blanco seco (10 g), 50 g de azúcar de roca, 5 g de baya de goji.

Práctica:

1. Materiales;

2. Remojar previamente el hongo blanco seco en agua, quitarle el tallo y partirlo en trozos pequeños para después. uso;

5. Añadir unos 2 litros de agua y hervir;

6. Bajar a fuego lento durante unos 40 minutos, principalmente agua potable.

Lo mejor es usar la pera Xuehua para hacer jugo de pera, porque la pera Xuehua tiene un alto valor medicinal y tiene los efectos de limpiar el corazón y humedecer los pulmones, laxante y para la tos, humectante y refrescante, calmante y desintoxicante. La "pasta de pera" de la medicina tradicional china está hecha de pera Xuehua y hierbas medicinales chinas.

No es necesario quitar la piel de la pera al hervir agua de pera, porque la piel de la pera es rica en nutrientes, así que no te preocupes, no tendrá un sabor astringente.

Consejos: Hay dos formas de beber agua fuerte de pera con azúcar de roca. Una es poner más azúcar de roca que la cantidad estándar; la otra es hervir más agua y cocinar un rato.

Receta 2 de agua de pera con azúcar de roca

Ingredientes: 2 peras nieves grandes (unos 500g), 1000mg de agua y un trozo de azúcar de roca.

Ejercicio:

1. Frotar la piel de las peras Sydney con sal y enjuagarlas con agua limpia.

2 Cortar las peras Sydney lavadas con el corazón; en trozos pequeños ;

3. Ponga la pera cortada en una olla pequeña y agregue agua

4. Después de que hierva a fuego alto, baje a fuego lento y cocine por 20 minutos; agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine hasta que el azúcar se derrita.

Consejos:

La pera de Sydney tiene los efectos de promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad, eliminar el calor y reducir la flema. Si lo que buscas es el sabor, puedes pelarlo, quitarle el corazón y reutilizarlo, pero el efecto definitivamente no será tan bueno.

Receta 3 de agua de pera con azúcar de roca.

Materiales: 30 g de azucena, 40 g de pera blanca 1

Accesorios: 25 g de azúcar de roca, 10 g de baya de goji

Pasos:

1. lavado de lirio.

2. Lavar las semillas de loto y dejarlas en remojo durante 10 minutos.

3. Lavar las peras.

4. Cortar en trozos pequeños.

5. Poner suficiente agua en la cazuela y poner primero las semillas de loto.

6. Pon la olla a fuego lento y cocina durante 30 minutos.

7. Añade el azúcar de roca, las peras y la azucena.

8. Después de hervir, baje el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos.

9. Lavar la baya de goji.

10. Vierte en la cazuela y cocina 5 minutos más.

11. Ponlo en un bol y sirve.

Las personas que comen más peras tienen muchas menos probabilidades de resfriarse que las personas que no comen o comen menos peras. Por lo tanto, algunos científicos y médicos llaman a las peras "frutas saludables en todos los sentidos" o "médicos generales". La contaminación del aire es peor ahora. Comer más peras puede mejorar el sistema respiratorio y la función pulmonar, y proteger los pulmones del polvo y el humo del aire.