¿Qué alimentos se pueden utilizar para aliviar rápidamente la resaca?

Utiliza estos alimentos para aliviar rápidamente la resaca.

1. Come caquis para solucionar el problema

Los caquis son frutas ricas en fructosa y vitamina C. Se han utilizado como un alimento eficaz para prevenir la embriaguez y eliminar la resaca en la antigüedad. El componente astringente que contiene puede descomponer el alcohol; el potasio que contiene tiene efecto diurético. Las hojas de caqui también contienen vitamina C, que es decenas de veces equivalente a la de los cítricos. Sus cogollos frescos y tiernos se pueden freír y comer, o secar para hacer té de hojas de caqui.

2. Coma fruta para aliviar la resaca.

Si alguien bebe demasiado involuntariamente, puede comer algo de fruta después o beber un poco de zumo, porque los componentes ácidos de las frutas y los zumos pueden neutralizar el alcohol. .

3. Comer bollos al vapor para aliviar la resaca

Muchas personas se saltan comidas después de beber, lo que es más perjudicial. Conviene comer algunos alimentos con almidón de fácil digestión, como bollos o fideos al vapor. Los bollos al vapor se pueden convertir en glucosa, lo que es beneficioso para suministrar sangre al cuerpo humano y mejorar la condición física. Debido a que tiene un proceso de fermentación, también tiene un efecto neutralizante sobre el ácido gástrico, por lo que el cuerpo se sentirá cómodo inmediatamente después de comerlo. . 4. Beba leche para recuperar la sobriedad.

Las personas borrachas pueden beber un poco de leche para coagular las proteínas, proteger la mucosa gástrica y reducir la absorción de alcohol.

5. Beba sopa de arroz para recuperar la sobriedad.

Las personas borrachas pueden beber sopa de arroz espesa. La sopa de arroz contiene polisacáridos y vitaminas B, que tienen el efecto de desintoxicar y aumentar la sobriedad. a la bebida tendrá un mejor efecto.

6. Bebe miel para recuperar la sobriedad.

Si estás borracho, puedes mezclar una taza de agua con miel. Debido a que la miel contiene un tipo de fructosa que no se encuentra en la mayoría de las frutas, puede favorecer la descomposición y absorción del alcohol.

7. Beba vinagre para aliviar la resaca.

Cuando el ácido se encuentra con el alcohol, generará acetato de etilo y agua, lo que puede reducir el daño del alcohol al cuerpo humano. Cuando se bebe, úselo. 60 gramos de vinagre agrio o vinagre maduro, 25 gramos de azúcar moreno, 5 gramos de rodajas de jengibre, agregar la cantidad adecuada de agua, sofreír y beber.

8. Consume mariscos para desintoxicarte.

Tomemos como ejemplo las almejas. Entre sus nutrientes, el contenido de proteínas es comparable al del huevo, además, contiene una cantidad equilibrada de esenciales. aminoácidos, no lo es. Supondrá una carga para el hígado y promoverá la recuperación de la función hepática. Los mariscos suelen ser ricos en vitamina B12, taurina y glucógeno; la vitamina B12 y el glucógeno también desempeñan un papel importante en la promoción de la función hepática y la taurina en aminoácidos puede activar la función hepática cuando se combina con los ácidos biliares.