Mi hijo va a hacer el examen de educación física para la secundaria el día 14. Se resfrió hace unos días y hoy tiene un poco de tos. Me gustaría pedirles algunos buenos consejos. curar la tos fría. Debería ser eficaz rápidamente.
Fui a buscar algunas recetas, pero espero que tengas cuidado.
Si la saburra de la lengua es blanca, significa tos causada por el viento y el frío, lo que significa que la El niño tiene mucho resfriado y la flema producida por la tos es más fina. Si los síntomas son blancos y pegajosos, combinados con congestión nasal y secreción nasal, debe comer algunos alimentos calientes que alivien la flema y la tos. Los detalles son los siguientes: Wang Xinliang, Departamento de Medicina Interna Pediátrica, Segundo Hospital de la Universidad Médica de Hebei
1. Jengibre + azúcar moreno + ajo
Si un niño sufre de una En frío, beber agua tibia con jengibre y azúcar moreno puede ser de gran ayuda. Si el niño también tiene tos, puede agregar de 2 a 3 dientes de ajo al agua con jengibre y azúcar moreno y cocinarlos juntos. a fuego lento durante 10 minutos para quitar el picante del ajo, para que el niño esté dispuesto a beberlo.
2. Cocer al vapor agua con ajo.
Coger de 2 a 3 dientes de ajo, triturarlos, ponerlos en un bol, añadir medio bol de agua, añadir un grano de azúcar de roca, tapar el bol y ponerlo en el bol. Ponlo en una olla a cocer al vapor. Después de que hierva a fuego alto, cocina al vapor a fuego lento durante 15 minutos. Cuando el agua con ajo del recipiente esté tibia, dásela al niño. No es necesario que se coma el ajo. Generalmente de 2 a 3 veces al día, medio tazón a la vez. El ajo es de naturaleza cálida y ingresa al meridiano del bazo, el estómago y los pulmones. Es muy eficaz para tratar la tos fría y la tos por deficiencia renal. También es conveniente y sencillo, y los niños están dispuestos a beberlo.
3. Asa las naranjas
Coloca las naranjas directamente a fuego lento y voltéalas constantemente hasta que la piel de la naranja se ponga negra y salga vapor de la naranja. Después de que las naranjas se hayan enfriado un poco, quíteles la cáscara y deje que los niños coman los gajos de naranja tibios. Si es una naranja grande, el niño puede comer de 2 a 3 trozos a la vez. Si es una naranja pequeña, el niño puede comer uno a la vez. Lo mejor es tomarlo con agua de ajo, de 2 a 3 veces al día. Las naranjas son de naturaleza cálida y tienen el efecto de resolver la flema y aliviar la tos. Después de comer naranjas asadas, la cantidad de flema se reducirá significativamente, el efecto antitusivo es muy evidente y los niños están dispuestos a comerlas.
4. Revuelto de huevos con aceite de sésamo y jengibre Freír bien los huevos. Cuando un niño tiene tos fría o tos débil, déjelo comer mientras esté caliente una vez antes de acostarse todas las noches. Si insiste en comerlo durante unos días, obtendrá resultados evidentes.
5. Pera + pimienta de Sichuan en grano + azúcar de roca
Lavar una pera, cortarla en forma transversal y quitarle el corazón por la mitad, añadir 20 granos de pimienta de Sichuan y 2 de azúcar de roca y luego emparejar. Poner la pera en un bol y cocinar al vapor durante aproximadamente media hora. Una pera se puede comer en dos veces. Los granos de pimienta de Sichuan al vapor y las peras azucaradas son muy eficaces para tratar la tos fría, pero a algunos niños no les gusta el sabor de los granos de pimienta de Sichuan, por lo que los padres pueden tomar su propia decisión.
Las anteriores son las recetas dietéticas para tratar la tos fría. Si bien los padres utilizan estos métodos para tratar enfermedades, también deben prestar atención a los siguientes alimentos que son de naturaleza fría y no se pueden comer. por sus hijos: frijol mungo, cangrejos, almejas, caracoles y caracoles, caqui, pomelo, plátano, kiwi, caña de azúcar, sandía, melón, melón amargo, castaña de agua, punta de flecha, algas marinas, rábanos crudos, berenjenas, artemisia. , raíz de loto, melón de invierno, esponja vegetal, batata, etc.
Extraído de "Atención familiar a las enfermedades infantiles comunes", Editorial Médica Militar del Pueblo, 2009, editado por Wang Xinliang