¿Es mejor perder peso comiendo limones directamente o bebiendo agua con limón?

Por supuesto, beber agua con limón es bueno. El limón en sí tiene más VC, pero comerlo directamente no es bueno para el estómago.

Se recomienda beber más agua con limón y comer más verduras, frutas, cereales integrales y otros alimentos.

Además, deberías hacer más ejercicio. Si realmente no te apetece, no te sientes durante largos periodos de tiempo y no te sientes inmediatamente después de comer. Párate un rato y luego siéntate. No me gusta hacer ejercicio, pero si presto atención a mi dieta, camino con frecuencia y hago hula hula, obtendré resultados evidentes.