¿A qué debes prestar atención al añadir alimentos complementarios a un bebé de seis meses con alergias?

1. Comprenda los alérgenos comunes

En primer lugar, es muy importante comprender a qué alimentos es alérgico su bebé. La leche, los huevos, los mariscos, el trigo, la soja, el maní y las nueces son los siete alimentos que pueden causar fácilmente alergias alimentarias en los bebés.

Si bien la prevalencia de alergias alimentarias es relativamente baja en Asia en comparación con los países occidentales, la prevalencia de alergias alimentarias a los huevos y la leche es comparable a la de los occidentales. Y algunos investigadores analizaron muestras de suero de 5.190 niños de entre 3 y 12 años en el Banco de Suero Chino. Los resultados muestran que los alimentos alérgicos mediados por inmunoglobulina E (IgE) más comunes en los niños chinos son la leche y los huevos, seguidos de la carne de res y las nueces [4].

2. Principios suplementarios

Al igual que los principios básicos de los alimentos complementarios normales para bebés, el principio de los alimentos complementarios debe seguir "de uno a otro, de pequeño a grande, de fino a fino". principio "grueso, de fino a grueso".

Después de comprender algunos alimentos alérgicos comunes, para los bebés con alergias, el orden de adición de alimentos complementarios debe comenzar con alimentos no alérgicos, como arroz, mijo, frutas, verduras, carne, etc. y luego intente agregar carne, huevos, pescado y otros alimentos altamente alergénicos.

Se requiere una estrecha observación dentro de los 3 a 5 días posteriores a la adición de alimentos complementarios. Una vez que aparezcan los síntomas, deje de agregar alimentos complementarios durante aproximadamente 2 semanas para determinar si se trata de una alergia alimentaria. Sin embargo, no es necesario suspender todos los alimentos complementarios durante este período. Se pueden seguir agregando alimentos complementarios que se hayan agregado con éxito.

3. Evitar los alérgenos

Para los bebés a los que se les ha diagnosticado alergia a un determinado alimento, se pueden gestionar alimentos complementarios evitando los alérgenos. Sin embargo, evitar los alérgenos no significa que el cuerpo no necesite los nutrientes de los alérgenos. En este momento, puedes sustituirlo por otros alimentos que contengan los nutrientes correspondientes y prestar mucha atención al crecimiento y desarrollo de tu bebé. Generalmente se debe evitar el alérgeno durante 3 a 6 meses antes de intentar introducir nuevamente el alimento.

4. Insistir en la lactancia materna

La leche materna proporciona la nutrición más adecuada para el crecimiento y desarrollo de los bebés. Al mismo tiempo, las inmunoglobulinas y anticuerpos de la leche materna contribuyen al desarrollo y maduración del sistema inmunológico del bebé y ayudan a la mejora o desensibilización de las alergias. Las madres que amamantan también deben diversificar su dieta diaria, lo que también reducirá en cierta medida la tasa de alergias del bebé.