¿Cómo comer frutas para bebés de nueve meses en invierno?
1. Los plátanos pueden prevenir el estreñimiento en los bebés. Los plátanos son relativamente blandos y se pueden exprimir hasta convertirlos en puré con una cuchara y dárselos a los bebés.
2. Las manzanas son ricas en nutrientes y buenas para el estómago y la digestión. Puedes cocinar una manzana para tu bebé y comerla con una cuchara.
3. Naranjas. Corta las naranjas por la mitad y exprimelas con un exprimidor especial. Es mejor diluirlo con la misma cantidad de agua hervida tibia antes de dárselo a su bebé. Pero no le des demasiadas naranjas a tu bebé, de lo contrario se enojará fácilmente.
4. Pomelo. La toronja es una fruta que provoca calor interno. Es mejor hervirla hasta obtener jugo y luego calentarla un poco para que la coma el bebé. Lo mejor es dárselo a tu bebé media hora después de la comida.
5. Kiwi. El kiwi es rico en vitaminas y puede complementar las vitaminas que su bebé necesita todos los días. Puedes usar una cuchara pequeña para sacar el kiwi maduro del interior de la fruta y dárselo a tu bebé.
6. Piña. La piña fresca contiene bromelina, que puede ayudar a la digestión. Puedes exprimir el jugo de piña y dárselo a tu bebé. La primera vez que lo bebas debes diluirlo para ver si tu bebé tiene una reacción alérgica a este jugo.
7. Melón. El melón Hami, de naturaleza fría y sabor dulce, contiene proteínas, fibra dietética, caroteno, pectina, azúcar, vitamina A, vitamina B, vitamina C, fósforo, sodio, potasio, etc. Comer melón tiene un efecto promotor significativo sobre la función hematopoyética humana.
8. La papaya es de naturaleza cálida y de sabor amargo, calma el hígado y el estómago, relaja los músculos y activa los músculos y huesos, y reduce la presión arterial. El contenido de vitamina C en la papaya es muy alto, 48 veces mayor que el de las manzanas. La papaya puede eliminar toxinas como los peróxidos del cuerpo, purificar la sangre y prevenir y tratar la función hepática anormal, la hiperlipidemia y la hipertensión.