Envió 84 frases sobre salud a Moments
2. Levanta los pies por más tiempo y la vista por más tiempo.
3. Débiles y enfermos, intimidando a los débiles y temerosos de los fuertes.
4. La preservación de la salud es la base y la vitalidad no se puede perder.
5. Lujo, ¿cuál es el espíritu?
6. Zanahoria salió a la calle, Fangzi hizo un puchero.
7. Cuando hay paz, la tristeza y la alegría no pueden entrar.
8. Beber demasiado vino te enojará, y beber demasiado té te enojará.
9. Los expertos en atención médica llaman a Jing, Qi y Shen los Tres Tesoros.
10. La forma de apretar los dientes es golpearlos trescientas veces lo antes posible.
11. El ocioso está preocupado, el perezoso está enfermo, pero el ocupado está feliz.
12. Sólo hay formas de mantener la salud, pero no existe el elixir de la inmortalidad.
13. Abra las ventanas con frecuencia para dejar entrar la luz del sol; ventilar y mantenerse saludable.
14. Si estás enfermo, ten cuidado; si estás enfermo, sé saludable.
15 años, mentalidad amplia, capaz de batear, sano y vivir cien años.
16. La gente debe seguir a la tierra, la tierra debe seguir al cielo, el cielo debe seguir al Tao y el Tao debe ser natural.
17. Buena salud, como una oveja; piensa en esta última como uno de dos látigos.
18. Gran pescado, gran carne, gran vino, cuerpo gordo y sangre espesa, vida corta.
19. Guardad un corazón puro y pocos deseos, un cuerpo puro y pocas contaminaciones, y una palabra pura.
20. Sé pausado pero ten pocos deseos, siéntete a gusto pero no temeroso, esté cansado pero no cansado.
21. Caminar te mantiene joven y el ejercicio te mantiene joven para siempre.
22. La teoría del todo en el mundo comienza con la calma y luego muere apresuradamente.
23. En lugar de tratar enfermedades y salvar a las personas, es mejor curar la enfermedad primero.
24. Grandes peces, grandes carnes, grandes humos y grandes vinos, grasas y sangre, corta vida.
25. Estar quieto y moverse poco significa estar débil y enfermizo; estar quieto y moverse significa estar libre de enfermedad y dolor.
26. La forma más eficaz de llenar tu cuerpo de energía es a través de hábitos felices.
27. La terapia divina es más importante que la terapia dietética, la terapia dietética es más importante que la terapia farmacológica y la prevención de enfermedades es más importante que la cura.
28. Si las personas viven una vida larga y saludable, los que ríen son sanos y los que son felices viven una vida larga.
29. La salud no es una cuestión de condición física, sino una cuestión de condición mental.
30. Las personas inteligentes no deben olvidar su propia salud en su carrera, mientras que los tontos sólo deben apresurarse y preocuparse por todo.
31. Una persona que hace ejercicio regularmente debe tener un cuerpo sano y energía abundante.
32. Si no tienes miedo a los bajos salarios, tienes miedo a la muerte. Si no tienes miedo de ganar menos dinero, tienes miedo de morir prematuramente.
33. No pidas nada a cambio, lo que debe llegar llegará de forma natural. No tengas prisa por conseguirlo. Si estás tranquilo, no habrá preocupaciones.
34. Si algo te gusta, no lo digas. Cuando estés enfermo, reflexionarás sobre ti mismo.
35. Como médico, cuando el cielo está despejado, puedes medir la desviación del Qi, las emociones de las personas y los principios del cuerpo y de las cosas.
36. Comer más jengibre para asegurar la longevidad. Una fruta al día puede convertir a un anciano en un hombre joven.
37. Olvídate de la edad y mantente activo. Olvídate del resentimiento y sé tolerante.
38. Sé optimista y alegre. La dieta debe ser ligera y la vida diaria regular.
39. No todos los alimentos se pueden salar, pero si le echas menos quedará soso, y si es soso tendrá su sabor y autenticidad.
40. La alegría y la tristeza repentinas, la ira repentina daña el hígado, el miedo repentino daña los riñones, el envejecimiento excesivo daña los pulmones y el pensamiento excesivo daña el bazo.
41. Los malos hábitos en la vida son enemigos de la salud. Los cigarrillos dañan a los demás y a nosotros mismos.
42. Un cuerpo sano y un estado de ánimo feliz son los mejores fondos para la felicidad.
43. Cuando una persona llega a la mediana edad, si toma muchos suplementos, su base se tambaleará y seguirá siendo más de la mitad de fuerte.
44. Nutrir el cuerpo con vacío, nutrir el cuerpo con virtud, nutrir todas las cosas del mundo con benevolencia y nutrir todas las cosas del mundo con Tao.
45. Si quieres estar sano, practica todos los días. La salud es compañera de la longevidad y el ejercicio es la fuente de la salud.
46. El buen humor puede aliviar el cansancio físico y el dolor mejor que diez dosis de una buena medicina.
47. Cultivar el corazón no es bueno para la lujuria. Estar vertical sería un desastre; no podría estar más feliz, no podría estar más feliz.
48. Cualquiera que ama algo sin amor profundo y odia algo sin odio profundo es destructivo.
49. Muchas veces no tengo deseos de ver sus maravillas, pero muchas veces quiero verlas. Un corazón puro y pocos deseos son el camino para vivir una vida larga.
50. Cuando eres joven, renuncias a tu salud para ganar riquezas; cuando eres viejo, renuncias a todas tus riquezas para recuperar tu salud.
51. Bebe un vaso de agua con miel al levantarte temprano, bebe un poco de vino antes de acostarte, remoja tus pies en agua caliente y limpia tu cuerpo con agua fría.
52. El desarrollo de la inteligencia depende de la salud física, y la salud física depende de la salud mental.
53. La energía fuerte proviene de un cuerpo sano; la risa feliz es un signo de salud mental.
54. Sólo estudiando mucho se puede ser feliz, y aprender música para nutrir la mente es bueno para que los hábitos de fitness se conviertan en pereza, y la pereza se convierte en enfermedad, lo que es perjudicial para la salud;
55. El ejercicio puede mejorar el físico, moldear el carácter, templar la voluntad y cultivar el sentimiento.
56. Una persona fuerte es como un pino de hojas frondosas. No le tememos al viento ni a la lluvia, pero sí a que nos vacíen.
57. A pesar de las vicisitudes de la vida, tengo tranquilidad y buena salud; si pienso en la física, debo comer, beber y divertirme cuál es el apellido que me une.
58. Una mente sana, un cuerpo sano y un estilo de vida saludable son el terreno para una vida feliz.
59. La alegría interior es la alegría que siente una persona cuando vive una vida sana, normal y armoniosa.
60. Las cuatro estaciones del yin y el yang son la base de todas las cosas, por eso el sabio nutre el yang en primavera y verano y el yin en otoño e invierno para obtener la raíz de todo.
61, sonríe todos los días, luce triste, nunca envejecerás si estás lleno de siete a ocho veces, no preguntes cuando te reúnas para mantenerte joven, la paz débil es mejor que la medicina.
62. Lo mejor es comer menos alimentos ácidos y dulces en primavera, alimentos amargos y no salados en invierno, añadir especias para reducir el amargor en verano y añadir un poco de alimentos ácidos en otoño.
63. Duerme bien, levántate temprano, sonríe, corre, no te angusties, olvídate de la vejez, no seas perezoso, Dios no te fallará.
64. Vive bien, no seas insignificante, sé bueno controlando tu ira y vive innumerables veces. Ríete, enfermate, preocúpate, enfermate.
65. La salud es sólo un palo. ¡Tenemos suerte! Si mantenemos este palo y corremos, ¡estaremos en la cima del éxito!
66. Un cuerpo sano es el salón del alma. Estar saludable significa sentir que ahora es el mejor momento de tu vida.
67. Cuida tu salud, pero presta atención a tu alimentación y guarda silencio. La fiesta es antes de la enfermedad y la medicina es después de la enfermedad.
68. Estar despreocupado y lleno de felicidad al comer, dormir y hacer ejercicio es una de las maravillosas razones de la longevidad.
69. Yin y Yang, el camino del cielo y la tierra, la cronología de todas las cosas, los padres del cambio, el comienzo de la vida y la muerte, y el hogar de los dioses.
70. Cuando estás enojado, la situación es fea y no puedes controlarla de repente. Tienes que pensar en ello, pero no es necesario. Por lo tanto, aquellos que controlan su ira deben contenerse antes de enfadarse.
71, la intoxicación por alcohol está fuera de control y beber es mortal. Lamentablemente, los accidentes ocurren y beber demasiado puede ser perjudicial para el organismo, por eso hay que ser valiente. No triste, sino orgulloso.
72. La salud siempre ha sido mi buena compañera. Se puede decir que ella y yo somos inseparables. Ella ha estado conmigo durante doce años.
73. La mayor riqueza de la vida es la esperanza, y el mayor capital de la vida es la salud. ¡La mayor felicidad en la vida es la felicidad y la mayor suerte en la vida es la paz!
74. Las personas que son ricas y capaces de serlo no pueden conseguirlo aunque quieran ser pobres; las personas que son nobles y pueden ser nobles no pueden conseguirlo aunque quieran serlo. las personas humildes que pueden acercarse a los demás no pueden conseguirlo aunque quieran llegar.
75. El mayor engaño del mundo es el seguro médico, y la mayor estupidez del mundo es pagar el seguro médico, porque la vida no se cultiva, sino que se gana.
76. Excepto la salud, todo es sólo una nube. La salud es la primera riqueza de la vida y la salud es el primer paso hacia una vida feliz. ¡Solo estando sano podrás conseguirlo todo!
77. La tristeza, la preocupación y el pesimismo pueden enfermar a las personas. El optimismo positivo, alegre y decidido puede vencer las enfermedades y hacer que las personas sean más fuertes y vivan más tiempo.
78. Demasiado poco ejercicio también dañará la fuerza física; comer demasiado o muy poco también dañará la salud;
79. "La decocción de Yangxin Bazhen tiene seis efectos principales: ser honesto, trabajar concienzudamente, contribuir a la sociedad, disfrutar de la vida, prolongar la vida y evitar desastres".
80. La vida es como una obra de teatro y estamos destinados a encontrarnos. Debemos valorar nuestra amistad. Peleas triviales, acción mediocre. Incluso las personas más inteligentes son estúpidas. El tono es refrescantemente inocente. Toma las cosas como vienen y sé feliz todo el día.
81. La arteriosclerosis no es terrible. Esto se puede prevenir y cambiar. De la nada a algo, de la nada a algo, de lo liviano a lo pesado, de lo pesado a lo liviano. Desde esta perspectiva, existen dos medidas: caminar y trotar a paso ligero, y ajustar la dieta.
82. Pelar y cortar los boniatos en trozos, añadir arroz y agua para hacer gachas saladas; puede prevenir el estreñimiento y las hemorroides, ser diurético, bajar la presión arterial y poner el arroz en nueces; granos, agregue una cantidad adecuada de agua y cocínelos en papilla; fortalece el cerebro y los riñones, cura el insomnio, resuelve la flema y alivia el asma, proporcionando un buen sueño nocturno. ¡Que seas feliz y saludable!
83. Existen remedios caseros para el cuidado de la salud en primavera. La comida mejora la inmunidad. El espino protege el sistema cardiovascular. Basta con remojarlo en unas rodajas de agua todos los días. La comida es la más nutritiva. Come comida picante, come algo ácido, uvas y naranjas para humedecer la sequedad. ¡Que seas feliz y saludable!
84. Hay una manera de mantener la salud en primavera, y la clave es mover la boca y los pies; lo mejor es comer un plato de arroz, los fideos de arroz son buenos para nutrir la carne; y el astrágalo pertenece a la carne de res, aumentar los músculos y menos grasa es la mejor manera de perder peso y nutrir el estómago, el lirio de ñame es la mejor receta. ¡Que seas feliz y saludable!