El contenido nutricional del melón de agosto

Melón de agosto, también conocido como melón de junio, melón ocho pequeño, papaya, fruta de agosto, etc. Es el fruto de plantas de la familia Asteraceae, como la enredadera de cinco hojas, el melón de agosto de hoja ancha y el melón de agosto de flores pequeñas. De sabor amargo y de naturaleza fresca, ingresa a los meridianos de la vejiga, el corazón y el hígado. Tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, promover la circulación sanguínea y desbloquear colaterales, promover el qi y aliviar el dolor. Indicaciones: orina corta y roja, orina turbia, edema, dolores reumáticos, hematomas, galactorrea, dolor por hernia, prolapso uterino, orquitis. El melón de agosto es rico en nutrientes, de color blanco lechoso y jugoso, dulce y tierno, fragante y delicioso, mucho mejor que la miel.

Contiene una variedad de fructosa soluble, almidón, carbohidratos, calcio, fósforo, hierro, zinc, selenio... diversos oligoelementos que necesita el cuerpo humano, diversos ácidos inorgánicos, proteínas, diversas vitaminas, 65, 438+02 aminoácidos, además de valina, metionina, isoleucina, fenilalanina, lisina, etc. El cuerpo no puede descomponerlo. Comer pulpa de melón puede eliminar toxinas del cuerpo, mejorar la inmunidad, combatir el cáncer y prevenir enfermedades, eliminar las arrugas y la pigmentación de la piel, hacer que las personas luzcan pálidas, radiantes y tengan una respiración suave en el pecho y el abdomen. Es una fruta saludable que protege la belleza, fortalece el organismo y es apta para todas las edades y personas.

Si la piel del melón de agosto está blanda pero no agrietada, o agrietada pero no blanda, significa que no está completamente maduro. No comas con prisa para evitar afectar el sabor. Guárdelo durante unos días para permitir que la pulpa se cocine completamente antes de comerla. Cuanto más suave sea la piel, más madura será la pulpa y mejor será el sabor.

Después de 5 a 7 días, la cáscara del melón de agosto se ablandará y se agrietará. Puede mezclarse con miel o azúcar de roca para obtener mejores efectos en el cuidado de la salud. ) se puede comer con carne y semillas, lo cual es bueno para la digestión (no mastiques las semillas, son amargas, también puedes escupirlas y lavarlas para usarlas como semillas, extraer aceite o con fines medicinales);

¿Qué valor nutricional tiene en el cuerpo humano comer melón de agosto?

El valor nutricional del melón de agosto para el cuerpo humano:

1. Nutrición complementaria El melón de agosto es un melón con un rico valor nutricional. Es rico en vitaminas, ácidos inorgánicos y proteínas, y también contiene oligoelementos que necesita el cuerpo humano.

2. Belleza y belleza. El melón de agosto puede desempeñar un papel en la belleza y la belleza. Puede aclarar las manchas y las arrugas de la piel y también puede eliminar las toxinas del cuerpo a tiempo. Tiene una fuerte función antioxidante, blanqueando así la piel.

3. Deshumidificar y aliviar el dolor. Tiene el efecto de deshumidificación y alivio del dolor. Puede aliviar los síntomas del dolor óseo reumático y el edema, y ​​el efecto es muy claro. No sólo eso, también puede mejorar la inmunidad humana y fortalecer el cuerpo.

4. Mantener las funciones corporales. El melón de agosto es rico en aminoácidos, que son necesarios para la descomposición de las proteínas. Sólo a través de la ingesta de alimentos, comer más puede mantener las funciones corporales.