¿Qué se puede comer después de la extracción de un diente?
1. Dieta líquida
Los expertos sugieren que los pacientes deben intentar no comer dentro de 1 a 2 horas después de la extracción del diente, si quieren comer dentro de las 2 a 4 horas posteriores a la extracción del diente. Trate de elegir algún alimento líquido. Una dieta líquida fría y rancia. La razón por la que elegimos alimentos fríos es que, además de reducir el edema y el dolor, los alimentos fríos también pueden contraer los vasos sanguíneos y detener el sangrado. Por lo tanto, unas horas después de la extracción del diente, puede comer un poco de leche, baño de hielo, jugo, etc., que es lo más adecuado para comer después de la extracción del diente.
Cuatro horas después de la extracción dental, el paciente puede ingerir alguna dieta semilíquida y alimentos blandos, como natillas de huevo, bollos blandos al vapor, gachas de arroz, fideos hervidos, sopa de verduras, etc. En los días siguientes también puedes comer algún alimento semilíquido con moderación y tratar de evitar comer algún alimento duro.
Llevar una dieta ligera
Los pacientes a los que les acaban de extraer los dientes deben prestar atención a su dieta, que debe ser ligera y tratar de evitar el consumo de alimentos con olor a pescado. Deberías comer más verduras, pero cuando las comas, debes prestar atención al método de cocción. Es mejor hacerlos podridos, blandos y finamente picados, pero también se pueden convertir en salsa, polvo, jugo y otros alimentos.
Los pacientes también deben tener en cuenta que no es necesario considerar demasiado el suministro nutricional de la dieta dentro de 1 o 2 días después de la cirugía, y no es necesario consumir demasiada comida. A partir del tercer día, los pacientes deben comer conscientemente más alimentos ricos en nutrientes y proteínas, como leche, gachas de verduras, tofu frito, pan con mermelada, tofu, adobo de tomate y huevo, etc. Estos alimentos no sólo son nutritivos, sino también relativamente ligeros.
3. Los alimentos deben estar calientes
Ante la pregunta de qué comer después de la extracción dental, los expertos también sugieren que se debe asegurar la temperatura de los alimentos a la hora de comer, y de la comida. no debe sobrecalentarse. La comida sobrecalentada puede hacer que los vasos sanguíneos se dilaten y las heridas sangren. Además de los alimentos sobrecalentados, no coma demasiados alimentos ásperos, como puerros, apio, arroz duro, etc., que provocarán heridas y perjudicarán la cicatrización.
Pregunta 2: ¿Qué tipo de papilla debería comer el anciano justo después de que le extrajeran los dientes? En Baidu se buscarán todo tipo de gachas. A continuación se muestran algunas formas de hacerlo.
01 Gachas de ternera y verduras
Ingredientes: Carne de ternera - 40g, arroz - 1/4 bol, espinacas - 1, caldo - 1/2 taza, patatas, zanahorias y cebollas - 1/ 5.
Una, varias sales
Método (1) Preparar la carne magra y picarla.
(2) Guisar las espinacas, las zanahorias, las cebollas y las patatas hasta obtener un puré.
(3) Poner en la olla el arroz, las verduras y la carne picada y cocinar, añadir sal al gusto.
02 Gachas de Tofu
Ingredientes: Arroz - 1/6 tazón, caldo - 1/2 taza, 1/10 trozo de tofu, un poco de sal.
Método (1) Cortar el tofu en trozos pequeños.
(2) Hervir el arroz, el caldo y el tofu junto con agua.
(3) Cocine hasta que espese y agregue la cantidad adecuada de sal al gusto.
03 Gachas de Huevo
Ingredientes: Huevo-1/2, Zanahoria-1/5, Espinacas-1, Arroz-1/4 bol, Caldo-1/2 taza, sal -si.
Macho
Elaboración (1) Guisar las zanahorias y las espinacas y picarlas en trozos pequeños.
(2) Vierta el arroz, el caldo, las zanahorias picadas y las espinacas en la olla y cocine juntos.
(3) Después de hervir, agregue la pasta de huevo triturada, revuelva y sazone con sal.
04 Gachas de pescado y verduras
Ingredientes: Carne blanca de pescado - 30 g, zanahoria - 1/5, caldo de algas - 1/2 taza, rábano - 20 g, salsa de soja - un poco de arroz.
Arroz - 1/4 bol
Método (1): Quitar las espinas del pescado y guisar el pescado hasta que esté tierno.
(2) Utiliza una tabla de cortar para limpiar los rábanos y las zanahorias.
(3) Vierta el arroz, la sopa de algas marinas, el pescado y las verduras en la olla y cocínelos juntos.
(4) Cuando esté espesa añadir salsa de soja al gusto.
Gachas de queso
Ingredientes: arroz - 1/6 tazón, agua - 1/2 taza, queso - 5 g.
Método (1) Triturar el queso.
(2) Ponga el arroz en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua y hierva.
(3) Agrega el queso hasta que espese, apaga el fuego cuando el queso comience a derretirse.
06 Gachas de guisantes
Ingredientes: arroz - 1/4 tazón, guisantes - 5, leche - 1/4 taza, sal - un poco.
Elaboración (1) Cocer los guisantes en agua hirviendo, triturarlos y filtrarlos.
(2) Añade un poco de agua al arroz y cocínalo en una olla pequeña.
(3) Luego agregue la leche y los guisantes y cocine a fuego lento.
(4) Añade sal al gusto.
07 Gachas de Nueces
Ingredientes: 1/3 taza de arroz glutinoso, 5 nueces, 1 dátil rojo y un poco de sal.
Método (1) Abrir las nueces, sacar la pulpa, remojar en agua, pelar la piel fina y triturarla.
(2) Quitar los huesos de los dátiles rojos, remojarlos en agua y triturarlos.
(3) Agregue la cantidad adecuada de agua a las nueces, los dátiles rojos y el arroz glutinoso, póngalos en una olla pequeña y cocine.
(4) Sazonar con sal después de cocinar.
08 Gachas de manzana
Ingredientes: avena - 3 cucharadas, leche - 1/4 taza, manzana - 1/6, zanahoria - 1/3.
Método (1) Lavar las manzanas y las zanahorias y limpiarlas con una tabla de cortar.
(2) Ponga avena y 1 cucharada de zanahorias amasadas en la olla, vierta la leche y 1/4 taza de agua y cocine a fuego lento. (3) Hervir
Después de hervir, agregue 2 cucharadas de manzanas amasadas hasta que las manzanas estén cocidas.
Gachas de leche de pescado
Ingredientes: carne blanca de pescado - 1/6, leche - 1 cucharada, sal - un poco.
Elaboración (1) Lavar el pescado, guisarlo y triturarlo.
(2) Hervir el pescado en una olla pequeña con leche, luego agregar sal al gusto.
10 gachas de taro
Ingredientes: taro - 1/2, caldo - 1 cucharada, salsa de soja - un poco.
Elaboración (1) Pelar la malanga y cortarla en trozos pequeños, marinar con sal y lavar.
(2) Guisar la malanga, triturar y filtrar.
(3) Ponga el caldo y el taro en una olla pequeña y cocine, revolviendo ocasionalmente.
(4) Cocine hasta que espese y agregue salsa de soja al gusto.
11 gachas de patatas
Ingredientes: patatas - 1/3, leche - 2 cucharadas, yema de huevo cocida - 1/4, sal - un poco.
Elaboración (1) Pelar las patatas, guisar, triturar y filtrar.
(2) Agregue la leche a las papas y cocine a fuego lento, revuelva suavemente, agregue sal cuando espese.
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Pregunta 3: ¿Cuál es una dieta adecuada después de la extracción de un diente? Consuma bebidas frías. Los alimentos fríos pueden contraer los vasos sanguíneos, ayudar a detener el sangrado y pueden Para reducir el edema y el dolor minimizando el impacto en la herida, puedes optar por beber un poco de leche fría, baño de hielo, zumo, etc.
Consume una dieta semilíquida y alimentos blandos, como gachas de arroz, fideos hervidos, sopa de verduras, etc.
No coma cereales integrales, como puerros, apio, arroz duro, etc., para evitar que la herida se vuelva áspera y granular, lo que no favorece la aparición de gérmenes. cicatrización.
No ingerir alimentos sobrecalentados para evitar la dilatación de los vasos sanguíneos, provocando sangrado de la herida.
Consuma alimentos más nutritivos y ricos en proteínas, como leche, gachas de verduras, tofu frito, pan con mermelada, tofu, adobo de tomate y huevo, etc.
Beba más jugo y complemente con vitamina C y B para favorecer la cicatrización de heridas.
Rechace socializar, no beba en exceso y. Descanse y duerma lo suficiente.
No coma alimentos demasiado calientes o demasiado duros, no beba, no fume y no coma alimentos picantes. Debes utilizar enjuague bucal después de las comidas y antes de acostarte. Mantenlo suavemente durante 30 segundos y luego escúpelo lentamente para prevenir infecciones bacterianas.
Pregunta 4: ¿Qué deben hacer los jóvenes a quienes les acaban de extraer dos dientes? ¿Comer en tres comidas? Hola, soy dentista profesional. En general, no se recomienda extraer los dientes izquierdo y derecho al mismo tiempo porque afecta principalmente la situación normal de la alimentación. que esté demasiado caliente justo después de la extracción de un diente. También es picante para evitar infectar la herida.
Pregunta 5: ¿Qué es lo mejor que comen las personas mayores después de la extracción de un diente? demasiado caliente.
Puedes empezar con alimentos blandos o semilíquidos, y también puedes comer algo de papilla.