Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - Receta del té saludable ¿Cuál es la fórmula del té saludable?

Receta del té saludable ¿Cuál es la fórmula del té saludable?

1. Té saludable diario

(1) Tiene el efecto de mejorar la inmunidad, mejorar la vista y reponer el qi.

(2) Ingredientes: Astrágalo, baya de goji, tres dátiles rojos.

(3) Método: Poner todos los ingredientes en la olla, verter 1500_ de agua, cocinar a fuego alto hasta que el agua hierva, luego bajar a fuego lento y continuar cocinando durante unos 15 minutos.

(4) Beber como agua de bebida diaria y bebidas calientes.

2. Decocción de Siwu aromatizada

(1) Tiene las funciones de favorecer la circulación sanguínea, nutrir la sangre y reponer el qi, aliviar el dolor muscular, mejorar los mareos e hidratar la piel.

(2) Ingredientes: Angelica sinensis tres qian, Chuanxiong tres qian, Rehmannia glutinosa 5 qian, Jiu Shao 4 qian, wolfberry 5 qian, Magnolia officinalis 1 qian, Eucommia ulmoides cinco qian, Astragalus cinco qian, Pobu 2 qian Dos monedas por dinero, flores de papel, un tael de dátiles negros y una bolsita.

(3) Ponga los ingredientes en la olla, agregue cuatro tazones de agua para cubrir los materiales medicinales y cocine a fuego lento hasta alcanzar un tazón de agua.

(4) Cuela el residuo y toma sopa, una ración por la mañana y otra por la noche, y bébela caliente.

3. Té de Ningshen

(1) Eficacia: calmar los nervios, favorecer el sueño, eliminar el qi, aliviar el estrés y despejar la mente.

(2) Ingredientes: Albizia Julibrissin, Polygala, Sanqian, Sanqian, Gongwuqian, Shenfu, granos de azufaifa fritos.

(3) Método: Poner todos los ingredientes en la olla, verter 1500_ de agua, cocinar a fuego alto hasta que el agua hierva, luego bajar a fuego lento y continuar cocinando durante unos 15 minutos.

(4) Beber como agua de bebida diaria y bebidas calientes.

4. Té reductor del estrés

(1) Tiene las funciones de limpiar el hígado, aliviar la fiebre, mejorar la vista, disminuir la presión arterial y disminuir la presión intraocular.

(2) Ingredientes: Bupleurum tres centavos, lirio seco, baya de goji, flor de Luoshen tres centavos, semillas de casia fritas.

(3) Método: Poner todos los ingredientes en la olla, verter 1500_ de agua, cocinar a fuego alto hasta que el agua hierva, luego bajar a fuego lento y continuar cocinando durante unos 15 minutos.

(4) Beber como agua de bebida diaria y bebidas calientes.