¿Hay vegetales silvestres en las zonas rurales que puedan reponer la sangre?
De hecho, existen muchas verduras con funciones medicinales en las zonas rurales. Se pueden comer como verduras comunes y también pueden desempeñar un cierto papel en la regulación del organismo, como la reposición de sangre.
¿Qué vegetales silvestres de las zonas rurales pueden reponer la sangre? Las verduras silvestres no significan completamente silvestres y no están sujetas a la intervención humana. En opinión de Kakuchi, las hortalizas silvestres cultivadas artificialmente se consideran "verduras pseudo-silvestres", y algunas hortalizas que rara vez se cuidan una vez plantadas también pueden considerarse hortalizas silvestres.
El primero es el plato del fénix rojo, que también se conoce como plato de sangre.
Cuando se trata de loto de nieve, la gente puede pensar fácilmente en loto de nieve, pero en realidad es solo un nombre común. Su nombre chino es Snow Lotus, que pertenece al género Chrysanthemum de la familia Asteraceae. Debido a que sus hojas son verdes en la parte superior y moradas en la parte posterior cuando el suelo está seco, también se le llama repollo morado. En términos de morfología, Geranium purpurea se confunde fácilmente con la misma familia que Geranium purpurea (Geranio de lomo morado, no Begoniaceae).
¿Por qué se llaman hortalizas silvestres? Esto se debe a que los agricultores pueden cultivar tan bien como vegetales silvestres sin fertilizar ni desherbar. Cuando se quedan sin vegetales o quieren cambiar el sabor, simplemente los pellizcan, lo que no es diferente de los vegetales silvestres.
Los ancianos de las zonas rurales suelen decir que la verdura del fénix rojo puede nutrir la sangre, y los niños de las zonas rurales, naturalmente, lo creen, por lo que en algunos lugares simplemente la llaman verdura tonificante de la sangre. Aunque nutre la sangre, en realidad tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y detener el sangrado.
¿Existen vegetales silvestres cuyas hojas no sean rojas pero que además nutran la sangre?
2. Repollo, comúnmente conocido como repollo.
Existe una verdura que se dice que tiene funciones similares a la col lombarda, pero a diferencia de la col lombarda, también es una planta del género Inula de la familia Asteraceae. Tiene hojas gruesas, sin un color púrpura evidente. y pubescencia en ambos lados de las hojas.
Se trata de la col conocida como “repollo” en el pueblo natal de catalpa. Aunque sus hojas no son de color violeta, sus tallos son de color violeta claro. El repollo puede eliminar el calor, desintoxicar, enfriar la sangre y detener el sangrado. Debido a que no es tan buena como la col lombarda, la catalpa del norte solo se ha visto pero nunca se ha comido, y el sabor no es claro.
¿Existen vegetales silvestres en las zonas rurales que puedan reponer la sangre?
Existen muchas verduras silvestres con efectos potenciadores de la sangre. Tales como: geranio de dorso morado, geranio de dorso morado, podocarpus, bolsa de pastor, achicoria, verdolaga, cola de caballo roja, amaranto, apio de agua, etc. Se puede juzgar aproximadamente si tiene el efecto de reponer la sangre desde dos puntos: primero, vegetales silvestres ricos en hierro y segundo, vegetales silvestres rojos;
Se dice que los vegetales silvestres ricos en hierro tienen el efecto de reponer la sangre porque el hierro tiene una función hematopoyética, que puede promover el trabajo normal de los glóbulos rojos en los vasos sanguíneos y aumentar la síntesis de hemoglobina en el cuerpo. .
Se dice que el rojo tiene el efecto de reponer la sangre porque la medicina tradicional china enfatiza que "la forma complementa la forma y el color complementa el color". Tales como: riñón negro, pulmón blanco, hígado verde y sangre roja.
Aquí, también podría enumerar uno o dos:
En primer lugar, la espinaca morada
La espinaca morada también se conoce como espinaca pulidora de sangre. espinaca fénix roja, espinaca Guanyin y espinaca sanguina, pepinillo sanguinolento. Es una planta herbácea perenne de la familia Asteraceae y recibe su nombre por su dorso morado. Distribuida principalmente en el sur de China, especialmente en Yunnan, Guizhou, Sichuan y Chongqing. Es una buena verdura en las montañas y en los campos. Le gusta el calor y la humedad, pero tiene una vitalidad extremadamente fuerte. Es resistente a la humedad, la sequía, la esterilidad y una fuerte resistencia a las enfermedades. Rica en glucósidos flavonoides, vitamina C y hierro.
En primavera y verano, la gente suele utilizar los tallos y las hojas tiernas para hacer gachas, ensaladas, rellenos, salteados o sopas. Tiene los efectos de aliviar el calor, fortalecer el estómago, detener el sangrado, reducir la hinchazón, nutrir la sangre y reponer las deficiencias. Muy indicado para que la mujer lo consuma después del parto.
2. Achicoria
La achicoria también se conoce como achicoria, pata de ganso y achicoria pequeña. Es una planta herbácea anual de la familia de las Asteráceas. Le gusta crecer en bordes de caminos, laderas, terrenos baldíos, campos y bosques. Sus hojas son largas y tienen grandes estrías irregulares; las flores son amarillas. Cuando se arranca toda la planta, se ve muy similar a las verduras de ganso comunes, excepto que la forma de la planta es mucho más pequeña, por eso se llaman verduras de ganso.
Esta achicoria también es comestible. En primavera y verano resulta una comida refrescante y apetitosa pellizcar las hojas tiernas, lavar las verduras, escaldarlas y servirlas frías. También puedes saltear o agregar sopa. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, enfriar la sangre y detener el sangrado, nutrir la sangre y cuidar la salud.
En tercer lugar, Malantou
Malantou también se llama Malan, crisantemo de carretera y hilo de locha de barro de pescado. Su vitalidad es extremadamente tenaz. Me gusta cultivar en bordes de caminos, terrenos baldíos, campos y laderas. A menudo, al crecer en el suelo, la gente tiende a arrancarlas como malezas, ¡lo que las convierte en un delicioso manjar de primavera y verano! Pellizca sus tiernos tallos y hojas, lávalos, fríelos, rellénalos y haz sopa.
El malan se puede dividir en tallos rojos y tallos verdes. Ambos son comestibles. Sin embargo, la cola de caballo roja es la mejor medicina. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, nutrir la sangre y cuidar la salud.
Cuarto, el amaranto rojo
El amaranto también se llama maíz y amaranto rojo.
Al amaranto le gusta crecer en los bordes de los caminos, laderas, terrenos baldíos y campos. Tiene un número reducido de crías y una gran capacidad reproductiva. A menudo, si una planta crece sin problemas, el año siguiente nacerá una grande. En primavera y verano puedes pellizcar sus tiernos tallos y hojas, lavarlos, escaldarlos y prepararlos en frío. Son todos buenos aperitivos. También puedes agregar relleno y sopa.
El amaranto es rico en vitamina K, hierro y calcio. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y ser laxante, enriquecer y nutrir la sangre. Se sirve mejor con hígado de cerdo.
En definitiva, existen muchos vegetales silvestres que pueden nutrir la sangre. Por lo general, siempre que comprenda y preste atención a sus componentes nutricionales y colores, generalmente podrá juzgar si tienen efectos para mejorar la sangre y para el cuidado de la salud. Pero personalmente prefiero enriquecer la sangre con alimentos comunes, porque están a nuestro alrededor. Tales como: sésamo negro, maní, azufaifa, longan, espinacas, hongo negro, zanahoria, azufaifa, raíz de loto, baya de goji, etc.
Col lombarda: La col lombarda es conocida localmente como col tonificante de la sangre.
El diente de león tiene el efecto de reponer la sangre.
Las verduras manchadas de sangre, también conocidas como verduras Yueniang, pueden reponer la sangre. Los dientes de león y las flores de tung pueden reducir la presión arterial. Son deliciosos como platos fríos.
Los encurtidos de sangre pueden reponer la sangre y reponer la deficiencia.