¿Puedo comer fruta después de cepillarme los dientes?

Puedes comer fruta después de cepillarte los dientes por la noche, pero es necesario volver a cepillarte los dientes después de comer la fruta. Debido a que hay muchas sustancias ácidas en las frutas, estas sustancias ácidas pueden estimular directamente el esmalte de la superficie del diente, evitando que los iones de calcio del esmalte se desprendan, lo que provoca una desmineralización médica, que lentamente se desintegra orgánicamente y forma caries dental. Si se cepilla los dientes antes de acostarse y luego come fruta y se va a la cama sin continuar cepillándose los dientes, se formará un ambiente cálido y húmedo en la boca, que es muy propicio para el crecimiento de bacterias. También hay una gran cantidad de glucosa en las frutas, que las bacterias de la boca pueden utilizar fácilmente para producir sustancias ácidas que pueden desmineralizar el esmalte dental y promover la aparición de caries dental. Por lo tanto, debes cepillarte los dientes antes de acostarte por la noche. No puedes comer nada después de cepillarte. Si comes alimentos, debes continuar cepillándote los dientes y asegurarte de no comer después de cepillarte.