Acerca de cómo publicar en un círculo saludable de amigos.
2. No olvides complementar la alimentación con medicamentos. Medicación y terapia dietética, no olvides la terapia de Dios.
3. Presta atención a la salud y sé indiferente al dinero, no te lo lleves cuando mueras ni vivas con él.
4. Mantén la mentalidad de las "tres alegrías": estar dispuesto a ayudar a los demás, estar contento con lo que tienes y estar contento contigo mismo.
5. Los Cuatro No Olvidas: No olvides nutrir tu corazón cuando estés sano, y no olvides tus deseos cuando estés alimentando tu corazón, nunca olvides estudiar, y nunca; olvídate de leer.
6. Los melones grandes no son sabrosos. La salud de las personas no depende de su edad. ¡El envejecimiento no es directamente proporcional a la edad!
7. Nutrición mediante la lectura; alimentación mediante el ejercicio; alimentación mediante la dieta;
8. No todos los alimentos pueden ser salados, pero si le echas menos quedará soso, tendrá su sabor y autenticidad.
9. Tienes diez mil funciones. Puedes conquistar el mundo e incluso cambiar de raza. No tienes salud y sólo puedes hablar.
10. La personalidad de un maestro lo es todo para un educador. Sólo una mente sana puede tener un comportamiento saludable.
11. Consuma cereales, carnes, frutas y verduras con cuidado y no se exceda, ya que puede perjudicar su salud.
65438
13. Los que ganan el espíritu prosperarán, y los que lo pierden perecerán.
14. La mayoría de los pacientes con diversas enfermedades son Danhui, Tianan, Jiaqian y todas las noches.
15, tú vas en el auto y yo camino, a ver quién vive más. Caminar 20 millas por día puede enfermarlo.
16. Cuando el bambú muere, pierde sus hojas, y cuando la gente envejece, pierde sus pies; corro todos los días a vigilar la farmacia.
17. La seguridad es el sentimiento de las cosas. Soy ligero. La armonía es mi reacción ante las cosas. Soy suave por fuera pero suave por dentro, pero estoy preparado físicamente.
18. Los que están más interesados en el gusto que en la moral y los adictos al placer están más preocupados.
19. En lugar de tratar enfermedades y salvar personas, si no las previenes antes de que sucedan.
20. Levántate temprano, duerme bien, llena al 70%, corre largas distancias, sonríe más, no estés ansioso, mantente ocupado todos los días y nunca envejecerás.
21. Cuando la pasión es fuerte, puedes cortarla; cuando la ira está en pleno apogeo, puedes reprimirla; todo esto es cuestión de aprendizaje.
22. Para mantener un cuerpo sano, además de hacer dieta y tranquilidad, hay otro médico, y ese es la felicidad.
23. Lave la ropa y báñese con frecuencia, y seque la ropa de cama con frecuencia para evitar enfermarse.
24. Los dientes y los huesos están pobres. Si los dientes miran hacia adentro, no habrá caries.