Seis formas de ayudar a los bebés a aliviar la tos y reducir la flema
1. Método de expectoración postural
1. Posición boca abajo: Utilice varias almohadas para formar una superficie plana con una inclinación de unos 20-30 grados, y luego deje que el bebé se acueste sobre ella. almohadas con la cabeza baja. De esta forma, la flema de los pulmones saldrá automáticamente por gravedad.
2. Dormir de lado: Deja que el bebé duerma sobre la almohada de lado, del lado izquierdo o derecho, con la cabeza baja y los pies altos. Porque colocar el cuerpo en diferentes posiciones facilitará la expulsión de las flemas acumuladas en distintas partes de los pulmones.
3. Acostado boca arriba: Deje que el bebé se recueste sobre la almohada con la cabeza baja y los pies en alto, para que las flemas puedan salir fácilmente. (Permanezca en cada posición durante unos 5 minutos. Si el bebé se siente incómodo, deténgase inmediatamente.)
2. Palmaditas en la espalda para expulsar la flema (método de emergencia cuando tose sin flema)
Al toser Durante el intervalo, deje que el niño se acueste de costado o levántelo.
Los padres sostienen los cinco dedos de una mano ligeramente doblados formando un puño vacío y acarician suavemente el pecho, los costados y la espalda del niño. Acuéstese sobre su lado izquierdo, alternando lados. La fuerza del golpeteo no debe ser demasiado fuerte, sino que debe hacerse de arriba a abajo, de afuera hacia adentro, en orden. Dispara durante al menos 3 a 5 minutos de cada lado, 2 a 3 veces al día. Las palmaditas en la espalda no sólo pueden aflojar la flema en los pulmones y los bronquios de los niños, sino que también promueven la circulación sanguínea del corazón y los pulmones, lo que es beneficioso para la absorción de la inflamación bronquial y permite una recuperación temprana de la enfermedad.
En tercer lugar, dietoterapia y expectoración
Mamá y papá también pueden ayudar a sus bebés a toser flemas mediante remedios dietéticos, como las vieiras de Sichuan guisadas con pera de nieve.
La capacidad del bebé para expectorar esputo es escasa. En la mayoría de los casos, la flema bloquea la garganta y la tráquea, provocando una infección bacteriana que puede convertirse en neumonía. Por tanto, cuando un bebé tose, además del tratamiento sintomático con fármacos, es muy necesario dominar algunos métodos de eliminación de esputo habituales en casa.
4. Método de expectoración con vapor
Antes de que se enfríe, se puede utilizar el vapor que sale de una taza de agua hirviendo para diluir la flema por la nariz. Este método es adecuado para niños mayores. Los padres deben tomar precauciones durante el proceso de tratamiento para evitar que sus hijos se quemen.
El método específico consiste en alinear la boca y la nariz del niño con una taza llena de agua hirviendo, exhalar profundamente e inhalar profundamente para inhalar el vapor de agua hacia la tráquea y los bronquios, diluir el esputo y reducir la congestión. y edema de la mucosa respiratoria', cada uno de los cuales dura unos 20 minutos.
5. Abrir ventanas para ventilar y resolver las flemas.
También es muy importante el entorno donde se encuentre el bebé. El padre o la madre deben abrir periódicamente las ventanas de la habitación con el bebé para ventilar y evitar que el aire frío sople directamente sobre el bebé. Además, es mejor controlar la temperatura interior entre 18 y 22 grados y la humedad entre 60% y 65%, lo que favorece la descarga de flemas del bebé.
6. Beber agua y método de expectoración
Los niños que tosen tienen una mayor pérdida de agua a través del tracto respiratorio, y las vías respiratorias están relativamente deshidratadas, lo que puede agravar la inflamación del tracto respiratorio y la viscosidad de las secreciones, lo que dificulta la tos. Deje que sus hijos beban más agua, especialmente agua fría a alrededor de 23 ℃, que tiene un buen efecto hidratante y de fisioterapia en la garganta. Beber más agua fría puede diluir las secreciones viscosas y hacer que sea más fácil toser, lo que es útil para aliviar la tos, reducir la flema y eliminar la inflamación local. Al mismo tiempo, el agua fría también puede mejorar la circulación sanguínea, permitiendo que los desechos o toxinas producidas por el metabolismo corporal se eliminen rápidamente de la orina, reduciendo así la irritación del tracto respiratorio.