Las desventajas de beber mucha sopa de frijol mungo en invierno

1. Los oligosacáridos contenidos en los frijoles mungo provocan fácilmente flatulencias y su consumo excesivo en invierno dañará el bazo y el estómago y puede provocar indigestión y diarrea. Si las mujeres beben demasiada sopa de frijol mungo, son propensas a sufrir distensión abdominal y dismenorrea.

2. La sopa de frijol mungo es un alimento frío y es apta para beber en verano. Sin embargo, beber sopa de frijol mungo en invierno puede ser perjudicial para la salud. No es adecuado comer alimentos fríos como la sopa de frijol mungo. en invierno cuando hace frío, y beber sopa de frijol mungo en invierno puede irritar gravemente los intestinos y el estómago.

Información ampliada:

1. Personas con constitución fría.

Beber sopa de frijol mungo puede prevenir el golpe de calor. Sin embargo, no es apto para personas de constitución fría. Las personas con constitución fría pueden experimentar extremidades frías y débiles, cintura y piernas frías y dolorosas, diarrea y heces blandas. Comer frijoles mungo agravará los síntomas.

2. Los ancianos, los niños y las personas con constitución débil.

Debido a que los frijoles mungo contienen más proteínas que el pollo, es necesario activar grandes moléculas de proteínas. enzimas Sólo cuando se convierte en péptidos y aminoácidos de molécula pequeña puede ser absorbido por el cuerpo humano. Estas personas tienen una mala función digestiva gastrointestinal y son propensas a sufrir diarrea debido a la indigestión.

3. Personas que están tomando diversos medicamentos

El efecto desintoxicante del frijol mungo proviene del hecho de que componentes como la proteína del frijol mungo pueden combinarse con organofosforados y metales pesados ​​para formar precipitados. Sin embargo, estos ingredientes desintoxicantes también pueden reaccionar con componentes relacionados del fármaco, reduciendo su eficacia.

People's Daily Online - 4 tabúes dietéticos sobre la sopa de frijol mungo Quién no debería beber sopa de frijol mungo 3

Enciclopedia Baidu - Sopa de frijol mungo