¿Cuáles son los nutrientes y funciones de la piña?

La piña es rica en nutrientes, como azúcar, proteínas, grasas, vitamina A y B1. B2, enzima descomponedora de proteínas, calcio, fósforo, hierro, ácido orgánico, ácido nicotínico, etc. , especialmente vitamina c.

Función de la piña:

1. Perder peso

La piña contiene casi todas las vitaminas y 16 minerales naturales que necesita el cuerpo humano, que pueden ayudar eficazmente a la digestión. y absorción. El secreto para perder peso con la piña radica en su rico jugo, que puede hidrolizar eficazmente la grasa.

2. Limpia el tracto gastrointestinal

La bromelina puede descomponer eficazmente las proteínas de los alimentos y aumentar la motilidad gastrointestinal.

3. Belleza

La rica vitamina B puede nutrir eficazmente la piel, prevenir el agrietamiento de la piel, hidratar el cabello y darle brillo. También puede eliminar la tensión corporal y mejorar la inmunidad del cuerpo.

Datos ampliados

La diferencia entre piña y piña:

Diferencia 1: Mira las hojas.

Observa primero el aspecto de la piña y la piña, porque los bordes de las hojas de la piña tienen ciertos bordes dentados, mientras que las hojas de la piña son lisas. Por tanto, la piña y la piña se pueden distinguir según sus hojas. Además, el precio de la piña es más caro que el de la piña.

Diferencia 2: Mirar a los ojos.

Además de fijarnos en las hojas de las piñas y ananás, también podemos observar otra diferencia entre piñas y ananás. Las piñas y los cogollos de las piñas son esas cáscaras duras. Si los surcos son de color rojo anaranjado, son piñas. Si el surco del ojo del capullo es de color verde oscuro, es una piña más cara.

Además, es necesario sacar las espinas del interior de la piña. Cuando veas piña picada, debes sacar las tiras, que son las huellas de las espinas en la pulpa. Las piñas no tienen espinas, por lo que no es necesario sacarlas. Se puede comer sin pelar.

Diferencia tres: el gusto.

Si sabe cruda o tiende a "romperte la boca", es piña. Si tiene un sabor dulce y no necesita salmuera, es piña. Debido a que la calidad de la piña es mucho mayor que la de la piña, se puede comer sin pelar, sin cogollos ni espinas, o remojándola en agua salada. La piña es más dulce que la piña y su procesamiento es complicado.

Enciclopedia Baidu-Piña