¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo comer caldo de olla caliente?
La olla caliente se divide en olla de sopa clara y olla picante. Para las mujeres embarazadas, el recipiente de incienso no favorece la recuperación posparto y puede provocar calor interno. Por lo tanto, si una mujer embarazada quiere comer estofado picante, debe esperar al menos hasta el segundo mes. Si está amamantando, es mejor no ingerirlo durante la lactancia.
Si se trata de sopa clara de caldo caliente, la madre puede comer un poco una semana después de la cesárea, ni demasiado pronto ni en exceso, para evitar que quede demasiado grasosa y le produzca molestias gastrointestinales.
Precauciones para que las mujeres embarazadas coman estofado 1. Las mujeres embarazadas pueden comer sopa clara de estofado una semana después de la cesárea, pero no estofado picante.
2. Si la madre no te alimenta después del parto, puedes comer estofado picante. Si se alimenta, es mejor no comer durante la lactancia.
3. Es mejor que las mujeres embarazadas no coman base de sopa de medicina tradicional china. Si es así, es mejor preguntarle a su médico si se pueden comer los ingredientes de la medicina tradicional china que contiene.
4. La carne debe estar completamente cocida antes de comerla para evitar la infección por Toxoplasma.
¿Qué deben comer las mujeres embarazadas? 1. Sopa de soja, cacahuete y manitas de cerdo
Ingredientes: manitas de cerdo, soja, cacahuetes, cebolletas, jengibre, vino de cocina y sal.
Práctica:
(1) Remojar los cacahuetes y la soja durante 6-8 horas antes.
(2) Lavar las manitas de cerdo, trocearlas, blanquearlas y lavarlas con unas pinzas.
(3) Poner en la olla sopera las manitas de cerdo, el maní, la soja, la cebolla, el jengibre y suficiente agua, llevar a ebullición a fuego alto y retirar la espuma.
(4) Añade el vino de cocción, cocina a fuego lento durante unas 2 horas y finalmente añade sal al gusto.
Consejos: Indicado para mujeres embarazadas que necesiten amamantar.
2. Dátiles rojos y huevos
Ingredientes: 2 huevos, 8 dátiles rojos y un poco de azúcar moreno.
Ejercicio:
(1) Lavar los huevos y los dátiles rojos con agua y reservar.
(2) Añade una cantidad adecuada de agua a la olla, agrega los huevos y los dátiles y comienza a cocinar. Después de hervir, cocine durante unos 10 minutos hasta que los huevos estén cocidos.
(3) Saque los huevos, congélelos en agua fría, quíteles la cáscara y luego ponga los huevos pelados en la olla y cocínelos juntos.
(4) Vierte el azúcar moreno en la olla y cocina por 5 minutos.