¿Cuáles son los beneficios de los baños de pies con pimienta que preservan la salud?
¿Cuáles son los beneficios para la salud del remojo de pies con pimienta de Sichuan? Los granos de pimienta de Sichuan desempeñan el papel más importante en nuestras vidas como condimento. Para quienes entienden la medicina tradicional china, no es solo eso. Los granos de pimienta también se utilizan en la medicina tradicional china. Remojar los pies con ellos tiene un efecto muy bueno para la salud. Entonces, ¿cuáles son los efectos de remojar los pies con granos de pimienta de Sichuan?
Como dice el refrán, los pies son el “segundo corazón” del cuerpo humano. Remojar los pies en agua caliente es mejor que tomar tónicos. Si añades granos de pimienta al agua para remojar tus pies, el efecto será aún más maravilloso. Remojar los pies tiene muchos beneficios para el cuerpo humano, incluido aliviar la fatiga, ayudar a dormir, mejorar la inmunidad, etc. Remojar los pies con granos de pimienta puede ahuyentar el frío, aumentar la energía yang, prevenir enfermedades y prolongar la vida. Zanthoxylum bungeanum está clasificado como un fármaco para disipar el frío en la medicina tradicional china. Puede disipar el frío interno y apoyar el Yang Qi. Por lo tanto, es bueno para dispersar el yin y el qi frío, ayudar a la deficiencia de yang y yang y promover el movimiento del qi y el agua. Además, Zanthoxylum bungeanum también tiene efectos esterilizantes, desinfectantes, analgésicos, antipicazón e hinchazones.
Remojar los pies en decocción de Zanthoxylum bungeanum puede desempeñar un papel en el tratamiento de enfermedades internas y externas, porque hay áreas de reflejo en los pies humanos correspondientes a varios órganos del cuerpo humano. Remojar o masajear estas áreas de reflejo con medicamentos. sopa, puede limpiar los meridianos de todo el cuerpo y suavizar los vasos sanguíneos, regular las funciones de varias partes del cuerpo humano y lograr el efecto de prevención y tratamiento de enfermedades y autocuidado.
Además, también tiene cierto efecto sobre la hipertensión, la diabetes, las enfermedades cardíacas, etc. Debido a que algunas enfermedades involucran múltiples aspectos de la medicina tradicional china, como la deficiencia del yin y el yang, etc., por lo que No sólo puede reponer el yang, sino que también debe combinarse con la condición. Sólo tomando medidas adaptadas a las condiciones individuales se puede resolver el problema fundamental.
¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies con granos de pimienta?
1. Favorecer el sueño La medicina tradicional china cree que remojar los pies con agua con granos de pimienta es más eficaz para promover el sueño que remojar los pies con agua caliente. agua. De hecho, el método es muy sencillo. Envuelva 50 gramos de granos de pimienta de Sichuan en un paño de algodón (10 porciones por libra), átelo firmemente con una cuerda, agregue agua a hervir y luego remoje los pies en el agua. Los bollos de pimienta de Sichuan se pueden usar una y otra vez. Simplemente reemplácelos por otros nuevos después de usarlos durante aproximadamente una semana.
2. Remojar los pies en granos de pimienta de Sichuan durante 10 minutos es la mejor manera de aliviar la fatiga. La temperatura del agua generalmente es de 40 a 50 grados centígrados. Es adecuado si la piel de los pies está enrojecida y allí. Hay un ligero sudor en la cara. Es mejor para la salud remojar los pies con agua salada concentrada al 2% todas las mañanas y noches, o agregar una pequeña cantidad de pimienta o mostaza al agua caliente para remojar los pies, lo que ayudará a mejorar la circulación sanguínea en los pies.
3. Remojar los pies con granos de pimienta de Sichuan puede disipar el frío. Al remojar los pies, puede agregar al agua algunos medicamentos que repelen el frío, como los granos de pimienta de Sichuan. Zanthoxylum bungeanum es de naturaleza picante y cálida. Puede eliminar el frío de los órganos internos, dragar los vasos sanguíneos y regular las articulaciones. Primero tome un puñado de granos de pimienta de Sichuan y agréguelos a una cantidad adecuada de agua para freír. Cuando el efecto medicinal esté completamente integrado en el agua, viértalo en un recipiente primero ahúmelo y luego úselos para remojarlos. la temperatura del agua desciende hasta el punto en que puedes pararte. Durante este proceso se puede ir añadiendo agua de ají de forma continua. Es mejor cubrir los tobillos con agua. Es mejor dejarlo en remojo durante media hora hasta que todo el cuerpo sude ligeramente.
4. Remojar los pies con granos de pimienta puede prevenir la gripe. Antes de su muerte, Shi Jinmo, uno de los cuatro médicos famosos de Beijing, insistía en bañar sus pies con agua de granos de pimienta todas las noches y luego masajear el Yongquan. Señale 100 veces con la mano izquierda y derecha alternativamente para cuidar la salud. Remojar los pies en agua con pimienta, combinado con técnicas de masaje, puede limpiar los meridianos de todo el cuerpo, suavizar los vasos sanguíneos, regular las funciones del cuerpo humano y lograr el efecto del cuidado personal.
5. Remoja tus pies en granos de pimienta de Sichuan para mejorar la inmunidad. Remoja tus pies en decocción de granos de pimienta de Sichuan. Lávate los pies antes de acostarte todas las noches y luego remójalos en esta sopa. Puede tener un efecto de eliminación de enfermedades y el más obvio es que puede mejorar la inmunidad contra los virus de la influenza u otras enfermedades infecciosas. Además, también tiene efectos esterilizantes, desinfectantes, analgésicos, antiprurito e hinchazones.
6. Remojar los pies en agua con pimienta puede prevenir el mal olor de los pies, el sudor de los pies y el pie de atleta. Coge un puñado de granos de pimienta, envuélvelos en una gasa, ponlos en una olla, hierve el agua y ahúmalos. pies primero y espere hasta que el agua esté lo suficientemente caliente como para evitar que sus pies comiencen a remojarlos.
Precauciones al remojar los pies con granos de pimienta
1. El remojo de los pies con agua de granos de pimienta no debe continuar durante mucho tiempo. Si siente que los síntomas originales han desaparecido, debe suspenderlo por un tiempo. unos días y esperar hasta que aparezcan los síntomas de deficiencia, de lo contrario pueden ocurrir fenómenos como "falta de energía" y "fuego que surge del agua" mencionados en los antiguos libros de medicina china. En este sentido, a juzgar por mi experiencia: el uso excesivo de agua con pimienta para remojar los pies provoca principalmente "fuego en los pulmones" y luego "fortalece el fuego y devora el qi", lo que provoca una deficiencia de qi. Además, también hay síntomas de tos. secreción nasal, flema excesiva y susceptibilidad a los resfriados. La pregunta también lo demuestra.
2. Las personas con síntomas de deficiencia de yin deben prestar atención a reponer el yin a tiempo cuando remojan sus pies con agua con pimienta, especialmente en invierno.
Debido a que remojar los pies con agua de pimienta tiene las funciones de limpiar los canales de agua, disipar el frío y digerir los alimentos, y también hay sudoración durante el proceso, tiene una sensación "seca" como otras drogas tonificantes del yang, especialmente para las personas con síntomas. de deficiencia de yin Remojar los pies en agua con pimienta debe combinarse con yin nutritivo, de lo contrario agravará los síntomas de la deficiencia de yin. Desde mi experiencia personal, debido a las actividades físicas regulares y a la gran sudoración, si no presto atención a reponer el yin, a menudo tengo síntomas de deficiencia de yin. Además, remojo mis pies en agua con pimienta, por lo que a menudo repongo. yin conscientemente, como hervir agua de ñame y beberla, hervir agua con raíz de loto y beberla, hervir agua con pera y beberla, o comer algunas frutas para reponer el agua del cuerpo a tiempo. Nota: Para muchas personas de mediana edad y mayores, beber solo agua puede no tener el efecto ideal de reponer el yin, especialmente aquellos con deficiencia de yin.
3. Algunas personas, especialmente aquellas con constitución fría, son muy eficaces al remojar sus pies con agua con pimienta, pero pueden experimentar síntomas de eliminación de la enfermedad cuando remojan sus pies en agua con pimienta las primeras veces. (para más detalles, consulte el "Uso" de este blog) Los síntomas son similares a los de un resfriado. Esta es una reacción normal y una manifestación de la enfermedad que se retira del cuerpo humano. No se detenga y examine la causa o. Busque consulta con un profesional, si es una reacción normal de eliminación de la enfermedad, normalmente estará bien al segundo día o como máximo al tercer día.
4. Debido a que el efecto de absorción del remojo medicinal de los pies es obvio, creo que el agua con pimienta no debe usarse demasiadas veces para evitar que el agua con pimienta corrupta afecte negativamente al cuerpo. Se recomienda utilizarlo dos o tres veces como máximo, pero se debe calentar hasta hervir y luego enfriar a la temperatura adecuada antes de su uso.
5. El tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado largo. Generalmente lo adecuado es apenas empezar a sudar, siendo mejor no sudar profusamente. Para aquellos que acaban de empezar a remojarse los pies o tienen una constitución fría, es posible que no puedan sudar durante un período de tiempo. Esto es un signo de frío en el cuerpo. La dosis y la frecuencia se pueden aumentar adecuadamente hasta que se produzca la sudoración.
6. La temperatura del agua no debe ser demasiado baja. Si se siente un poco caliente, debe estar a una temperatura constante.
7. El tiempo de remojo de los pies, si es así; es para el cuidado de la salud, generalmente es alrededor de las nueve de la noche. Si estás tratando una enfermedad, algunas personas sugieren hacerlo por la mañana. Creo que puedes ser más flexible y hacerlo dos veces al día si es necesario. p> 8. Es mejor remojar los pies junto con las manos o masajear los pies con las manos para obtener mejores resultados.
Los expertos en salud dicen: Remojar los pies con granos de pimienta es un método de salud muy bueno. Este método de salud generalmente es adecuado para personas con síntomas de deficiencia de yin, cuerpo frío, ojos secos y dolor en las costillas causado por deficiencia de hígado y. El fuego excesivo tiene buenos efectos en personas con hinchazón, mareos, dolor de muelas, etc. También tiene efectos obvios sobre la distensión abdominal, la acumulación de alimentos y la indigestión causada por la deficiencia de yang del bazo y el estómago.