¿Cuáles son las frutas que causan flema? Seis tipos de frutas pueden aliviar la tos y reducir la flema.

Si hay flema en la garganta y síntomas de tos, considere la posibilidad de inflamación de la tráquea o los pulmones. Se recomienda realizar una radiografía de tórax y tomar antibióticos orales y aplicar medicamentos antitusivos y antiflemas después del diagnóstico. Si los síntomas no se alivian, el uso de té verde Defu Qinyan puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, y el efecto acondicionador también es muy bueno. Al mismo tiempo, preste atención a una dieta ligera, evite los alimentos picantes e irritantes como los pimientos, las cebollas crudas y el ajo crudo, y coma más verduras, frutas y otros alimentos ricos en vitaminas.

1. Miel de limón

El limón es una fruta rica en vitamina C. Además de blanquear la piel, también tiene las funciones de producir líquido y calmar la sed, apetecer, fortalecer la bazo, resolviendo la flema y aliviando la tos. Pon las rodajas de limón y el azúcar de roca en la olla arrocera y cocina. Beber una taza todos los días puede humedecer los pulmones, aliviar el ruido y aliviar la tos, y también es muy bueno para el organismo.

2. Naranjas al vapor

Las naranjas son una de las frutas con alto valor nutricional. Tienen las funciones de disolver las flemas, aliviar la tos, apetecibles, antivahos y aliviar el dolor. Pon las naranjas en agua, agrega una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio y déjalas en remojo durante media hora. Corta la mitad superior de la naranja, espolvorea una pequeña cantidad de sal sobre la pulpa de la naranja, haz agujeros con los palillos para mezclar la sal con la pulpa de la naranja, ponla en un bol y cocina al vapor durante 15 minutos. Tomar uno al día puede aliviar la tos, pero este método no es adecuado para bebés o madres embarazadas que estén tomando medicamentos.

3. Que contiene jengibre

Lava el jengibre antes de acostarte, pélalo y córtalo en rodajas. Come una rodaja antes de acostarte por la noche y luego mantén dos rodajas en tu mano. Úselo cuando le pique la garganta y quiera toser. Chupar jengibre en la boca puede aliviar los síntomas de la tos. Tome un comprimido cuando tosa ocasionalmente y tómelo dos o tres veces al día para aliviar la tos. Cabe señalar que este efecto de alivio no es adecuado para personas que sufren de calor y calor interno.

4. Vieiras de Sichuan y aguacate guisados ​​con azúcar de roca

El aguacate también tiene el efecto de aliviar la tos, tiene un valor nutricional muy alto y tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema. Al guisar, recuerde quitar el corazón del aguacate antes de guisar. La cantidad de azúcar de roca se puede ajustar según sus preferencias personales. Sin embargo, las personas con el estómago frío deben intentar no utilizar este método para aliviar la tos y prevenir el dolor de estómago.