Cómo preparar tres comidas al día cuando estudias en el extranjero
En las áreas de reunión china en Sydney, habrá un supermercado de agricultores chinos grandes y medianos todos los días, los chinos
Li Qingxi, un compañero de clase que fue a Australia. para estudiar, la describió tres días al día en los primeros días de esta manera:
Tuve tres comidas al día durante tres días y todo lo que comí fueron fideos instantáneos para ahorrar dinero. Solo comí un paquete a la vez y batí un huevo (los huevos en Australia son más pequeños que los de China). Para mí, que en China sólo puedo comer dos platos de comida en una comida, ¿cómo puedo llevar esta comida a la siguiente? Entonces, aunque no hice nada, me dio hambre muy rápidamente. Como era reacio a gastar dinero, sólo podía apretar los dientes y luchar contra el hambre.
Estaba muy cansado de comer fideos instantáneos, así que salí a comer a McDonald's. Molesté a mis compañeros para que fueran a comprarlo conmigo por la noche a ese McDonald's porque todavía no sabía cómo llegar. En el camino, pregunté algunas palabras básicas, como "inodoro" debe llamarse "inodoro". Cuando le pregunté si podía llamar a WC, ella se burló diciendo que se había llamado así hace mucho tiempo y que si decías WC, algunas personas pensarían que era el cuarto de lavado o algo así. Cuando comí en McDonald's, todavía no podía soportar gastar dinero e insistí en comer un poco de cebada. Para ser honesto, ni siquiera estaba satisfecho.
En países extranjeros, el desayuno generalmente consiste en tostadas, queso, tocino y leche. No tendrás hambre después de comerlo durante todo el día. Muchos estudiantes simplemente se saltan el almuerzo o lo usan como almuerzo. algunas comidas caseras al colegio para calentarlas en el microondas. La cena se llama cena en inglés, ¿existe alguna? La cena significa la comida más formal del día. La comida más formal del día es la cena.
Por supuesto, no siempre puedes comer fideos instantáneos o McDonald's. Si quieres ahorrar dinero y ser nutritivo, debes cocinarlos tú mismo. Li Qingxi dijo:
Cuando se trata de cocinar, el propietario suele hacerlo y luego yo me hago cargo. Como solo cocino un plato, a menudo lo termino antes de que toda la familia haya terminado de comer. Mis habilidades culinarias también son muy buenas. Mis habilidades culinarias son muy buenas. Mis habilidades culinarias son muy buenas. . ¿Mira esa familia? Mira el mío otra vez. ¿Un plato de pan rallado? Me sentí muy incómodo.
A partir de entonces, siempre evité el momento en que mi casero y su familia estaban cocinando. Cuando los oía entrar al comedor, yo leía un libro en mi habitación o me sentaba en la sala a mirar. TV. Nunca volvería a hablar con ellos. A menudo empiezo a cocinar mis propias comidas después de escucharlos recoger los platos.
¡Ay!
La mayoría de los estudiantes internacionales viven en casas de otras personas, por lo que es inevitable sufrir algunas dificultades.
Cocinaba y compraba mis propios alimentos, sólo para darme cuenta de que no tenía idea de lo que era vivir solo.
"Esta fue la primera vez que vi a los estudiantes cocinar y comprar sus propios alimentos en la escuela, y me di cuenta de lo que era vivir solo. En "Chop Hands Party", "Chop Hands Party" La fiesta Los métodos de "picar" también son diversos, los más importantes son comprar la mayor cantidad de arroz integral y un pequeño trozo de carne. Por supuesto, también hay cosas baratas en el extranjero, como patatas, cebollas, tomates, leche fresca, etc. Qingxi dijo: "Lo que más me gusta comer en el extranjero es el arroz integral, porque su valor nutricional es muy alto". Li Qingxi dijo: "Lo que más me gusta comer en el extranjero es el arroz integral, porque su valor nutricional es muy alto". No sabía lo que significaba la leche fresca hasta que viajé al extranjero. En cambio, la leche que bebemos en China es sólo agua hervida. La mayoría de las verduras no contienen fertilizantes químicos ni contaminación. La carne más barata es el pollo, pero el cordero hervido está disponible para mayor comodidad. tiendas en China. No sé por qué no es tan delicioso como en China.
Cuando caminé hacia la calle, estaban McDonald's, KFC y Pizza Hut. Los precios no eran caros, pero sí. No parecían ser tan deliciosos como los de China.
Los restaurantes de comida rápida y los pequeños restaurantes chinos que venden comida rápida son lugares a los que los estudiantes internacionales acuden ocasionalmente para mejorar sus vidas. Las grandes tiendas de lujo son demasiado caras y la mayoría de la gente no se atreve a comprarlas.
Por supuesto, si su familia es rica y su tarjeta bancaria se repone constantemente, puede vivir en la residencia de estudiantes proporcionada por la escuela, una habitación por persona. Por supuesto, el costo no es asequible. familias comunes; incluso si vives en la casa de otra persona, puedes ir a restaurantes todos los días para disfrutar de comidas deliciosas y también puedes pedir comida china todos los días. Pedir comida china en el extranjero requiere propina y no es barato.
La primera dificultad que encuentran después de viajar al extranjero son las tres comidas al día. Esto es algo que muchos estudiantes internacionales chinos no esperaban, por lo que también les dejó una profunda impresión. Lu Yi, un compañero de clase que estudia en el Reino Unido, dijo que cuando llegó por primera vez al Reino Unido, cocinar era más rápido que el inglés. Es muy sencillo, si no hablas inglés por un día, NO HAY PROBLEMA; si no comes por un día, ¡NO HAY MANERA! En el primer Festival del Medio Otoño después de viajar al extranjero, varios estudiantes chinos pasaron una hora y media cocinando una comida. Él dijo:
Mirando la mesa de platos, pasamos una hora y media cocinando, todos. Sentido Todos tenemos diferentes sentimientos en nuestro corazón. ¡Sí, hemos aprendido a cocinar solos! Sí, para nuestra generación de estudiantes, esto puede ser un desafío más difícil que aprender. Imagínense, en doce años de vida fría, ¿no necesitamos lavar la ropa, comprar alimentos y cocinar? Lo único que tenemos que hacer es leer y estudiar. Sin embargo, cuando vas al extranjero, la situación es completamente diferente: nadie te cocinará ni lavará; nadie te dirá qué hacer todos los días; a nadie le importará si estás sano o si necesitas ayuda; No es que la gente sea indiferente, sino que cada estudiante chino que estudia en el extranjero está luchando, luchando con las dificultades de la vida y luchando con la presión del estudio. Al mismo tiempo, también estoy luchando contra la discriminación de los blancos, ¡exista o no esta discriminación!
Pensando en los días en que llegamos por primera vez al Reino Unido, no sabíamos cómo ir al supermercado a comprar cosas porque no habíamos aprendido algunas palabras sobre verduras. Nosotros tampoco sabemos cocinar. La mayoría de las cocinas aquí no tienen cocinas de gas, sólo cocinas de inducción. Si aumenta el fuego, la comida se volverá blanda; si baja el fuego, la comida no se cocinará durante mucho tiempo. No hay campana extractora. Cuando la cocina se llena de humo, es cuando suena la alarma de incendio. En ese momento, todos los estudiantes deben abandonar el dormitorio. El camión de bomberos llegará en cinco minutos. ¡Nunca hemos estado en China entrenando en extinción de incendios! Ja, el récord es que se necesitaban 4 horas para comer, de las cuales solo media hora se dedicaba a comer, y el resto del tiempo se dedicaba a hacer todo tipo de cosas raras.
Zhang Hao está estudiando en Japón En la primera semana después de llegar a Japón, se comió todas las bolas de masa de sopa de algas que trajo de casa. Esta chica dijo:
Lo primero que hice. Lo que hice cuando llegué por primera vez a Japón fue Durante siete días de esta semana, comí sopa de fideos con algas, albóndigas de sopa de algas de casa y una bolsa de fideos del supermercado que costó alrededor de 100 yenes. La razón no es que no sepa cocinar, sino mi miedo psicológico a los altos precios en Japón. Cuando veo el precio de cualquier artículo en el supermercado, inconscientemente lo convierto en RMB, luego me estremezco y me digo a mí mismo que estoy aquí para aprender y estar preparado para soportar las dificultades. Al octavo día, después de un breve intercambio con una hermana mayor de Hunan, ella me dijo que podía comer bien con un presupuesto limitado, lo que me dio el valor para comprar carne y frutas. Unos días después, la salsa de soja, el vinagre, el aceite de sésamo, el azúcar, la sal y el glutamato monosódico estaban cuidadosamente colocados en la sencilla cocina del dormitorio. Empecé a vivir una vida digna con dos platos y una sopa.
Por supuesto, hay muchos estudiantes que obtienen sus tres comidas al día principalmente del colegio. Este es el caso de Zhu Haokang, un estudiante de la Universidad Normal del Sur que asistió a la escuela secundaria Davenport North en Iowa. Su primera impresión después de llegar a Estados Unidos fue la diferencia en la comida. Tomando como ejemplo las comidas familiares, el desayuno en las familias estadounidenses suele consistir en unas cuantas tostadas, unas cuantas lonchas de jamón y tocino, un vaso de leche fría remojada en cereales secos y algo de fruta. En comparación con el "arroz caliente", que en China consiste principalmente en gachas, el desayuno familiar estadounidense es "arroz frío". , ¿una comida fría para el desayuno familiar americano? Mucho más frío. La escuela también ofrece desayuno, pero se considera un servicio adicional y no es el principal elemento comercial de la cafetería de la escuela. Tomando como ejemplo la escuela secundaria Davenport North, a la que asiste, el desayuno diario es fijo: leche fría, cereales secos, fruta y pastel. Es tan monótono que ni siquiera se puede comparar con los puestos de desayuno en la entrada de la comunidad temprano en la mañana en China.
Por supuesto, hay tipos de almuerzos relativamente abundantes en las escuelas secundarias estadounidenses. Hay diferentes opciones de comida cada día, e incluso..."
"Por supuesto, los. Los tipos de almuerzos en las escuelas secundarias estadounidenses son relativamente abundantes, con diferentes opciones de comida todos los días, e incluso "?", Dijo Zhu Haokang: "Cuando supe por primera vez que la escuela secundaria del Distrito Norte tenía comida china, me sentí extasiado. "
Sin embargo, me decepcionó un poco porque solo había dos opciones: arroz frito y fideos fritos. Cuando probé la comida china por primera vez, descubrí que la comprensión que los estadounidenses tienen de la comida china es completamente diferente de la comida china que disfrutamos en los restaurantes nacionales. ¿Se puede resumir la comida china en Estados Unidos en dos palabras? grasiento. Como a los estadounidenses les encantan los dulces, hay muy pocos alimentos chinos que no sean dulces ni grasosos. Los alimentos fritos son sinónimo de comida rápida en los Estados Unidos, por lo que los alimentos chinos comunes con alto contenido de grasa realmente me desaniman. El arroz frito chino que se sirve en la Universidad de Pekín se sirve con rollitos de primavera y albóndigas, pero con el mismo nombre, los tazones de arroz que sirven los estudiantes estadounidenses son completamente diferentes: los rollitos de primavera son masa frita envuelta en mantequilla, al igual que las albóndigas. ¿bola de masa hervida? Después de elegir comida china por primera vez, nunca volví a probarla porque era muy difícil de tragar. Muchos estudiantes no están acostumbrados a la comida escolar y suelen venir a la tienda del campus Subway a comer sándwiches al mediodía. El sándwich se suele hacer con pan integral con lonchas de pavo, leche desmenuzada, lechuga, tomates y un poco de aceite de oliva, y un vaso de leche desnatada. Si compras leche, te darán fruta. En 2010, un almuerzo así costaba unos 16 yuanes. En Estados Unidos, un almuerzo de 16 yuanes es mucho más barato que un almuerzo del mismo precio en China.
Además de llenar el estómago, la hora del almuerzo también es un buen momento para establecer contactos y entablar amistades. Muchos buenos amigos se encuentran en la mesa. Durante la hora del almuerzo, desde cualquier rincón de la cafetería, puedes ver a los estudiantes hablando entre ellos y escuchar sus risas. Amigos de diferentes cursos pueden charlar sobre la vida escolar mientras disfrutan del almuerzo en sus platos. Al mismo tiempo, para la seguridad de los estudiantes, cuatro o cinco profesores están de guardia en la cafetería. Cuando los estudiantes salieron de la cafetería después de comer, dos policías locales con armas cargadas montaron guardia cerca de los productos. Debido a que el gobierno de Estados Unidos tiene regulaciones, las fuerzas policiales deben mantener el orden en áreas donde se reúne un cierto número de personas para evitar accidentes.
Para la cena, puedes volver a comer con tu familia anfitriona, o puedes ir a un restaurante de comida rápida en la calle, o puedes comprar tus propios ingredientes para preparar la comida. No entraré en detalles aquí.