¿Cómo hacer una colección completa de recetas caseras de sopa de azúcar de roca, tremella, semillas de loto y azufaifa?
Dátiles rojos
5 cápsulas
Hongo blanco
1 flor
Condimentos
Semillas de Loto
6 cápsulas
Mango
Cantidad adecuada
Azúcar de roca
50g
Pasos
1. Ingredientes: azufaifa, tremella, mango, semillas de loto, azúcar de roca.
2. Lavar las semillas de loto y dejarlas en remojo durante más de 3 horas.
Cortar el mango en trozos pequeños
4 Lavar los dátiles rojos y partirlos por la mitad.
5. Lavar las semillas de loto y retirar las semillas.
6. Poner una cantidad adecuada de agua en la olla, añadir el hongo blanco y llevar a ebullición.
7. Añade las semillas de loto remojadas y cocina a fuego lento.
8. Añade los dátiles rojos.
9. Después de 1 hora y media, el hongo blanco se ha vuelto blando y podrido, y la sopa se ha espesado antes de añadir el azúcar de roca.
10. Tapar y cocinar a fuego lento un rato.
11. Cuando el hongo blanco esté blando y podrido, puedes añadir mango a la sopa y apagar el fuego.
12. La comida fría y caliente es genial.