¡Acerca del té de arroz integral! ¡No copie, solicite detalles!

Después de quitar la cáscara del arroz, el arroz integral ya no se refina.

La gente reprocesa el arroz integral para convertirlo en arroz blanco pulido y de buen sabor, que es el arroz que utilizamos para hacer arroz.

Puedes lavarlo,

Lo mejor es utilizar una cazuela sin aceite.

Poner en una cazuela sin aceite 500 gramos de arroz integral fresco y cocine a fuego lento hasta que esté dorado y entre un 70 y un 80% cocido. Utilice una olla de acero inoxidable y agregue 600 ml de agua. Después de hervir el agua, agregue 40 gramos de arroz integral frito y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Cuela los residuos de arroz.