Cómo comer amaranto de invierno como plato frío en invierno

Puede hervir platos fríos de invierno en agua y agregar una cantidad adecuada de sal antes de cocinarlos. También puedes picar las verduras de invierno y utilizarlas para hacer gachas, preferiblemente cuando el arroz esté recién cocido, o puedes blanquearlas y comerlas con pasta de ajo, salsa de soja, vinagre balsámico y aceite de sésamo.

¿Cómo comer platos fríos en invierno?

Cómo comer: Cocina platos fríos de invierno.

Es muy importante lavar los embutidos antes de cocinarlos. Lo mejor es remojar primero las verduras frías de invierno en agua con sal y lavarlas una a una, prestando especial atención a las uniones entre tallos y hojas.

Luego puedes hervir el agua directamente, luego cocinar las verduras frías de invierno en la olla y finalmente mojarlas en la salsa o puedes freír el tempeh en aceite primero, luego agregar agua a hervir para hacer el; Verduras frías de invierno, que son más deliciosas.

Cómo comer: Papilla de verduras de invierno

Las verduras frías de invierno son ricas en valor nutricional y también son verduras de temporada en la estación fría. Lave y pique las verduras de invierno y agréguelas al arroz cuando esté recién cocido, para que se puedan aprovechar plenamente los nutrientes de las verduras de invierno.

Cómo comer tres: verduras frías de invierno

Cuando se trata de elegir comer verduras frías de invierno, las verduras frías de invierno son una muy buena opción. Escalde las verduras de invierno lavadas y frías, agregue el ajo picado, la salsa de soja, el vinagre balsámico y el aceite de sésamo y finalmente revuelva uniformemente.