Recetas y prácticas para nutrir el estómago (recetas y prácticas para nutrir el estómago con la máquina rompemuros)

2. Recetas y prácticas para nutrir el estómago.

3. Cómo preparar platos caseros que nutrirán el estómago.

4. Cómo nutrir el estómago y complementar las comidas.

1. Costillas de cerdo estofadas y calabaza al vapor: La pectina contenida en la calabaza puede proteger la mucosa gastrointestinal de la irritación de los cereales integrales, favorecer la curación de las úlceras y es adecuada para pacientes con problemas estomacales.

2.Ten en cuenta que la piel de la calabaza no es fácil de digerir, por lo que es mejor pelarla a la hora de comer.

3. (1) Costillas de cerdo, calabaza, jengibre, ajo y tempeh.

4. (2) Lavar las costillas y cortarlas en trozos pequeños. Pelar y lavar la calabaza, cortarla en trozos y colocar en un plato.

5. (3) Pica el jengibre, el ajo y el tempeh en granos de arroz.

6. (4) Añade a las costillas todos los ingredientes auxiliares como jengibre, ajo y tempeh.

7. (5) Mezclar los ingredientes y las costillas con las manos y dejar marinar durante 5 minutos.

8. (6) Coloque las costillas marinadas sobre la superficie de la calabaza, cocine al vapor durante 15 a 18 minutos y espolvoree con cebolla verde picada.

9. Sopa de Papaya y Tremella: Contiene enzima de papaya, que ayuda a descomponer y acelerar la absorción de proteínas, y puede aliviar la indigestión y la gastritis. Es un buen alimento para fortalecer el bazo y el estómago y tratar el dolor de estómago.

10. Tenga en cuenta que la papaya es de naturaleza fría y no se recomienda consumirla con el estómago vacío.

11. (1) Hongo Tremella, semillas de loto, azufaifa y papaya.

12. (2) Remoje el hongo blanco y las semillas de loto por separado con anticipación.

13. (3) Pelar la papaya y cortarla en trozos pequeños. Retire los tallos del hongo blanco empapado, luego córtelo en trozos pequeños y agregue agua a la olla.

14. (4) Hierva las semillas de loto, agregue el azúcar de roca, agregue la papaya y cocine a fuego lento durante 20 minutos, agregue las rodajas de azufaifa y cocine a fuego lento durante 10 minutos, y luego cocine a fuego lento durante otros 10 minutos.

15. Ensalada de col: Es rica en vitamina K y vitamina U. Tiene factores antiulcerosos, puede reparar los tejidos lesionados del cuerpo y proteger la mucosa gastrointestinal. Su consumo regular puede aliviar las molestias gástricas.

16. Pero las personas propensas a la hinchazón no deben comer demasiado.

17. (1) Media col, cuatro dientes de ajo, cantidad adecuada de salsa de soja, cantidad adecuada de vinagre, cantidad adecuada de azúcar, cantidad adecuada de sal, Lao Ganma.

18. (2) Lavar la col, hervir el aceite y la sal con agua.

19. Hervir la col, secarla y dejarla enfriar.

20. (3) Después de mezclar todos los ingredientes, pruebe hasta que esté adecuado y luego mezcle uniformemente.