Cómo hacer platos fríos de rábano, cómo hacer deliciosos platos fríos de rábano.

Un puñado de cerezas y rábanos

Condimentos

Un poco de azúcar y una cucharada de ajo picado.

Una cucharada de vinagre, media cucharada de salsa de soja.

Una pizca de sal y media cucharadita de pimienta blanca.

Un poco de glutamato monosódico y aceite de sésamo

Los pasos para enfriar y refrescar el rábano.

1.? Lave el rábano y la borla de rábano, córtelo por la mitad y luego colóquelo en la tabla de cortar para hacer un cuchillo. Lavar las hojas de rábano y cortarlas en trozos. Poner en un recipiente el rábano, las hojas de rábano y el ajo picado.

2.? Agregue todos los ingredientes del condimento al aderezo y mezcle bien.

Consejos

El rábano contiene una variedad de oligoelementos que pueden inducir al cuerpo a producir interferón, lo que puede mejorar la inmunidad humana e inhibir el crecimiento de células cancerosas, lo cual es de gran importancia en prevenir y combatir el cáncer. El aceite de mostaza y la fibra dietética del rábano pueden promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a eliminar los desechos del cuerpo. Comer rábano con regularidad puede reducir los lípidos en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, estabilizar la presión arterial y prevenir enfermedades coronarias, arteriosclerosis, cálculos biliares y otras enfermedades.