¿Qué alimentos no se deben comer después de una cesárea?

1. Comida grasosa Los expertos recuerdan que las mujeres que han tenido una cesárea son diferentes a las que han tenido un parto natural, por lo que tienen muchos tabúes dietéticos. Si no se presta atención a una estructura dietética razonable, será muy perjudicial para la recuperación del cuerpo después del parto y la recuperación de las heridas. Por ello, los expertos recuerdan que se deben prohibir todo tipo de alimentos grasos, especialmente los fritos, una semana después de la cesárea. Dichos alimentos no sólo afectarán la recuperación de la herida, sino que también pueden provocar una secreción insuficiente de leche. tanto para la madre como para el recién nacido. Además de los alimentos grasos, también debes evitar comer alimentos con pigmentos oscuros, que oscurecerán las cicatrices. Además, también conviene comer menos alimentos que puedan provocar fácilmente flatulencias, lo que tampoco favorece la recuperación posparto. 2. Alimentos que estimulan la lactancia. Muchas madres primerizas a menudo experimentan un suministro insuficiente de leche después del parto debido a varias razones comunes, como nutrición insuficiente durante el embarazo, senos bloqueados, depresión, etc., que afectarán gravemente la producción de leche. secreción. La secreción insuficiente de leche después del parto no solo afectará la salud de las glándulas mamarias, sino que también puede afectar el crecimiento y desarrollo normal del bebé debido a una nutrición insuficiente. Por lo tanto, en este momento, muchas madres primerizas utilizarán varios caldos y alimentos de lactancia para promover la lactancia. Sin embargo, los expertos recuerdan específicamente que estos alimentos deben prohibirse dentro de los diez días posteriores a una cesárea. Por ejemplo, las sopas de carne grasosa y los alimentos que inducen la lactancia, como la sopa de pollo y la sopa de carpa cruciana, se consumen mejor entre 7 y 10 días después del parto. 3. Alergias alimentarias Los expertos también recuerdan a las madres que durante el periodo posterior a la cesárea su dieta diaria debe ser complicada. La miscelánea mencionada aquí significa que la dieta debe ser variada. Sólo así se podrán complementar más nutrientes para garantizar eficazmente la calidad de la leche materna. Por eso, la combinación de carne y verduras es muy importante cuanto más rica sea la variedad de alimentos ingeridos tras la cesárea, más equilibrada y completa será la nutrición obtenida. Pero en este momento, se debe prestar especial atención a la aparición de síntomas de alergia alimentaria. Cuanto más compleja sea la ingesta de alimentos, es más probable que se produzcan alergias alimentarias. Por lo tanto, las nuevas madres después de una cesárea deben consumir huevos, leche, mariscos y otros alimentos con moderación, de lo contrario no solo afectará la recuperación posparto, sino que también provocará alergias en el bebé. Por tanto, cuando se trata de qué no comer después de una cesárea, hay que prohibir los alimentos alergénicos. 4. Las nuevas madres que han tenido una cesárea deben prestarle especial atención. También deben evitarse algunos alimentos duros durante un tiempo. Esto se debe a que las nuevas madres son propensas a que se les caigan los dientes debido al agotamiento físico después del parto. En este momento, la comida dura causará un gran daño a los dientes. Además, este tipo de alimentos no favorecen la digestión y la absorción.