Diseño y packaging de vino saludable
Lo siguiente está fuera de tema y es solo como referencia.
Conocimientos sobre el cuidado personal en otoño
Comer más verduras y frutas frescas: la sequedad otoñal es la más perjudicial para los fluidos corporales. La mayoría de las verduras y frutas tienen los efectos de nutrir los fluidos corporales, humedecer la sequedad, eliminar el calor y ser laxantes. Las verduras, frutas, etc. contienen mucha agua y pueden reponer los líquidos corporales. Además, se pueden consumir productos más nutritivos como miel, lirio, semillas de loto, etc. para aprovechar las propiedades depurativas de los pulmones.
Preste atención al condicionamiento mental: las personas con deficiencia de yin se enojan fácilmente y pierden los estribos, que es lo que la gente suele decir. Si el fuego del hígado es demasiado fuerte, el Yin y el líquido se agotarán internamente con el tiempo. En otoño, su sequedad es más acusada. Por tanto, otro eslabón para prevenir la sequedad otoñal es prestar atención al condicionamiento mental, tratar todo con una actitud pacífica, para adaptarse a la convergencia del otoño y pasar con tranquilidad este otoño convulso.
El proverbio popular "Los melones de otoño son malos para el estómago" significa que si continúas comiendo muchos melones y frutas crudos después del comienzo del otoño, fácilmente provocarás enfermedades gastrointestinales. Después del comienzo del otoño, comer muchas frutas y verduras crudas inevitablemente ayudará a la humedad y dañará el yang del bazo. Si el yang del bazo está débil y no puede transportar agua y humedad, se producirán enfermedades gastrointestinales agudas y crónicas como diarrea, disentería y heces blandas.
A cada uno le gustan cosas diferentes, y los gustos pueden variar mucho.