¿Cuál es el mejor alimento complementario para un bebé de ocho meses?

Los bebés de 8 meses pueden comer verduras picadas, yemas de huevo, gachas, fideos, pescado, carne picada, etc. La naturaleza de los alimentos complementarios también debe ser blanda y semisólida. Dele a su bebé una variedad de verduras, como zanahorias, tomates, cebollas, etc. Para los bebés que suelen sufrir estreñimiento, puedes elegir alimentos con más fibra como espinacas, repollo, rábanos, cebolla, etc.

1. Ingredientes de carne de res y avena: 30 gramos de carne molida, 20 gramos de avena y la cantidad adecuada de agua. Remojar la avena y lavar. Cocine la avena hasta convertirla en avena. Agregue la carne molida a la avena y cocine juntos. Haga puré la avena cocida y las gachas de res en una licuadora y dásela a su bebé con una cuchara.

2. Ingredientes para la papilla de pollo y verduras: cantidad adecuada de arroz, 1 muslo de pollo, cantidad adecuada de hongo (a base de agua), cantidad adecuada de col china y un poco de aceite de sésamo. Lavar los muslos de pollo, quitarles los huesos y cortarlos en cubos. Hervir agua en una olla, blanquear los muslos de pollo cortados en cubitos, escurrir la sangre, tirar el agua sucia y limpiar los muslos de pollo cortados en cubitos. Lavar y picar el hongo. Las hojas de repollo se cortan a mano. Lavar el arroz, poner juntos las piernas de pollo cortadas en cubitos, los hongos y el arroz en la olla a presión, verter una cantidad adecuada de agua, tapar la olla, calentar a alta presión y luego bajar a fuego lento durante 10 minutos. Apague el fuego y espere a que la olla a presión se ventile, abra la tapa, encienda el fuego alto, agregue las hojas verdes, revuelva uniformemente y caliente por 30 segundos. Una vez servida la papilla, estará caliente y lista para comer.

Un bebé de ocho meses puede comer casi cualquier cosa, incluido arroz, bollos al vapor, sopa de pescado, huevos y sopa de camarones con huesos. Pero coma menos a la vez, de lo contrario su bebé acumulará comida.