Versión perezosa sin amasar del pastel de filete de pollo a la pimienta negra

Alimento reductor de grasas para personas perezosas, bajo en grasas y saciante, ¡sin fallos! La pechuga de pollo está súper tierna, las verduras crujientes y carbonizadas, ¡y cada bocado es satisfactorio!

Ingredientes: envoltorios de wonton, 1 pechuga de pollo, guarniciones (pepino, zanahoria, etc., lo que quieras)

Ejercicio:?

1. Cortar la pechuga de pollo en tiras pequeñas, añadir 1 cucharada de vino de cocción, 1 cucharada de salsa de soja, media cucharada de salsa de soja light y media cucharada de pimienta negra y dejar marinar durante 15 minutos. .

2. Sofreír la pechuga de pollo en aceite caliente, preparar 2 envoltorios de bola de masa, limpiar los tres bordes con agua, presionarlos con un tenedor, poner las bolas de masa en la sartén y sofreír hasta que se inflen. ?

3. ¡Los panecillos se rellenan con tiras de pechuga de pollo y tus verduras favoritas!