¿Puedo comer vieiras después de una cesárea? ¿Puedo comer sopa de huesos después de una cesárea?
¿Se pueden comer vieiras después de una cesárea? Se pueden comer vieiras, pero un consumo excesivo afectará el movimiento y la función digestiva del estómago, provocando estancamiento de los alimentos y dificultad en la digestión y absorción, por lo que no se recomienda comer en grandes cantidades.
1. Las vieiras son vieiras, que son mariscos y tienen un alto valor nutricional. Las mujeres embarazadas pueden comerlo, pero no deben comer demasiado.
2. Por supuesto que es comestible. Cuando estaba embarazada, siempre cocinaba vieiras en gachas y tomaba suplementos de calcio.
3. A mí también me gusta comerlo. Es delicioso en sopas y gachas.
Yao Zhu es rico en proteínas, carbohidratos, riboflavina, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. El contenido de proteínas llega a 61,8, que es 3 veces mayor que el del pollo, la ternera y los camarones. El contenido mineral es mucho mayor que el de la aleta de tiburón y el de los nidos de pájaros. Yao Zhu es rico en glutamato de sodio y tiene un sabor extremadamente fresco. En comparación con las almejas frescas, el olor a pescado se reduce considerablemente. Yao Zhu tiene las funciones de nutrir el yin, nutrir los riñones y armonizar el estómago. Puede tratar mareos, sequedad de garganta, sed, tuberculosis, hemoptisis, debilidad del bazo y del estómago, etc. Comer regularmente puede ayudar a reducir la presión arterial, el colesterol y fortalecer su cuerpo. Según los registros, Yao Zhu también tiene los efectos de combatir el cáncer, suavizar los vasos sanguíneos y prevenir la arteriosclerosis.
Receta recomendada: Gachas de vieiras
Ingredientes: media taza de arroz, 10 vieiras, 15 ginkgo, 1 cucharadita de aceite y 1 cucharadita de sal.
Práctica:
1. Lavar el arroz y marinarlo con aceite y sal durante 30 minutos.
2. Pelar el ginkgo y hervir el agua; olla sin agregarlo y cocinar por 5 minutos, quitar la capa dorada mientras esté caliente
3. Lavar las vieiras y remojarlas en agua tibia; , ginkgo y vieiras en la arrocera y cocine, luego transfiéralas al puesto de gachas y cocine por 50 minutos.
5. Es necesario agregar sal para condimentar.
¿Qué tipo de sopa es buena para una cesárea? 1. Prevención de la sopa de pescado
Tratamiento del asma
¡Atención, madres primerizas con bebés enfermos! La sopa de pescado contiene un ácido graso especial que tiene efectos antiinflamatorios, puede tratar la inflamación de los pulmones y las vías respiratorias, previene los ataques de asma y es más eficaz para los niños con asma.
3. Sopa de pollo
Resiste el frío
La sopa de pollo, especialmente los nutrientes especiales de la sopa de pollo, puede acelerar la circulación sanguínea en la garganta y la membrana bronquial y mejorar la secreción de moco, eliminar los virus respiratorios de manera oportuna y aliviar síntomas como tos, sequedad de garganta y dolor de garganta. Al preparar sopa de pollo, puedes poner algunas algas marinas y hongos shiitake.
3. La sopa de costillas
Repone el Qi y la sangre
Las nuevas madres con Qi y sangre deficientes deben tener en cuenta que los nutrientes especiales y el colágeno de la sopa de costillas pueden Promover la microcirculación, la microcirculación del cuerpo humano envejece según la ley natural desde la prosperidad hasta el declive. Beber sopa de costillas de cerdo puede lograr el efecto de reponer el calcio y reponer el qi y la sangre, lo cual es difícil de lograr con medicamentos.
4. Sopa de manitas de cerdo
No se debe consumir con frecuencia.
Debido a que el colágeno que contiene no es completamente propicio para la absorción, causará problemas en el sistema digestivo gastrointestinal. Incluso si quieres comerlo, debes cocinarlo con verduras y raíz de loto.