¿Quién no puede comer melón de invierno?
Nadie puede comer melón de invierno. Creo que todo el mundo está familiarizado con el melón de invierno. Comer un poco de melón de invierno en verano es muy bueno para nuestra salud. El melón de invierno es un alimento vegetal muy común en la vida. Hay muchas formas de comer melón de invierno. ¿Quién no puede comerlo?
¿Quién no puede comer melón de invierno 1 1? Las personas con insuficiencia renal no pueden comer melón de invierno.
El melón de invierno es rico en agua y tiene efectos diuréticos, deshumidificantes, depurativos del calor y calor del verano. Para las personas con insuficiencia renal, como nefritis e insuficiencia renal, después de comer melón de invierno, el contenido de nitrógeno ureico en el cuerpo puede aumentar, la tasa de filtración glomerular puede disminuir y los síntomas de insuficiencia renal pueden empeorar.
2. Las personas con el bazo y el estómago débiles no pueden comer melones.
Las personas con bazo y estómago débiles suelen ir acompañados de síntomas como indigestión, pérdida de apetito, apatía, debilidad física y otros síntomas. En la dieta se debe prestar especial atención a los alimentos picantes e irritantes. Estos alimentos son de naturaleza fría, pero las personas con bazo y estómago débiles pueden agravar sus molestias después de comerlos.
3. Las personas con síndrome de frío-humedad estomacal no pueden comer melón de invierno.
El melón de invierno es rico en fibra y agua, lo que puede relajar los intestinos y prevenir el estreñimiento. Las personas con síndrome de frío y humedad del estómago tendrán síntomas como indigestión e hinchazón, especialmente después de comer alimentos crudos y fríos, también experimentarán síntomas como diarrea y dolor abdominal.
4. Las personas que han sido operadas o se están recuperando de una enfermedad grave no pueden comer melón de invierno.
Las personas que han sido operadas o se están recuperando de una enfermedad grave suelen estar débiles. El melón de invierno puede acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo, tener efectos diuréticos, aliviar la estranguria, eliminar el calor e hidratar la sequedad. Después de comer, puede aumentar la carga sobre el cuerpo y afectar la recuperación.
¿Quién no puede comer melón de invierno? 2. El origen del nombre de melón de invierno
El melón de invierno es una hortaliza que abunda en verano ¿Por qué se llama melón de invierno? Esto se debe a que cuando el melón de invierno está maduro, se forma una capa de escarcha en la piel que hace que parezca nieve, por eso se le llama melón de invierno.
Y melón de invierno suena a nombre chulo, por eso, en verano, es muy apropiado llamarlo melón de invierno. Además, el melón de invierno es rico en jugo y agua, pero tiene pocas calorías, por lo que quienes quieran perder peso pueden comer más melón de invierno, lo que puede reponer energía para el cuerpo sin preocuparse por aumentar de peso. Muy bien.
En segundo lugar, los pacientes con enfermedad renal no deben comer melones.
Aunque el melón de invierno es rico en nutrientes y delicioso, no es apto para todo el mundo. En primer lugar, los amigos con nefritis e insuficiencia renal deberían comer menos. Debido a que comer demasiado melón de invierno aumentará la cantidad de huevos de urea en el cuerpo humano, lo que reducirá la tasa de filtración glomerular y provocará insuficiencia renal. Por lo tanto, los pacientes con síntomas de enfermedad renal deben comer menos melón de invierno, por el bien de la salud. ¡debes prestar más atención!
En tercer lugar, las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comer melones.
Si tienes el bazo y el estómago débiles, no comas melón de invierno, porque el melón de invierno es fresco por naturaleza. Comer calabaza de cera con regularidad dañará el Yang Qi, pero el bazo y el estómago son muy frágiles y lo agravarán.
En casos graves, también puede provocar síntomas como diarrea y dolor de estómago. Las personas con el bazo y el estómago débiles pueden comer más calabaza y batatas. Estos alimentos ayudan a fortalecer el bazo y el estómago. Comer la comida adecuada es mejor para tu cuerpo, ¿verdad?
En cuarto lugar, las personas que acaban de recuperarse de una enfermedad grave no deben comer melones.
El melón de invierno tiene el efecto de diuresis y circulación sanguínea. Si tu familiar se está recuperando de una enfermedad grave o acaba de pasar por una operación, no le des melón de invierno.
Debido a que el cuerpo del paciente todavía está muy débil en este momento, el melón de invierno puede promover la circulación sanguínea. Comer demasiado melón de invierno aumentará la carga sobre los riñones y no favorece la recuperación de las heridas. Por lo tanto, cuando se recupere de una enfermedad grave o justo después de una cirugía, debe comer menos o no comer hasta que se sienta mejor.
5. Alimentos incompatibles con el melón.
El melón de invierno tiene un alto valor nutricional, y la comida que se elabora con él es deliciosa, pero no es algo que no se pueda aprovechar. Si utiliza ingredientes que no se pueden comer juntos, puede causar daño al cuerpo. En primer lugar, el melón de invierno no se puede combinar con la carpa cruciana, porque ambos son ingredientes que reducen la hinchazón y la diuresis. Si hay una mujer embarazada en casa, no se lo des.
Además, a la hora de cocinar melón de invierno, se recomienda no añadir vinagre, ya que de lo contrario se destruirá el valor nutricional del melón de invierno y no se conseguirá el efecto esperado. No coma melón de invierno y frijoles rojos juntos, ya que ambos son diuréticos y pueden sufrir una sobredosis. Su consumo puede provocar un aumento de la micción y la pérdida de mucha agua.
Los anteriores son algunos alimentos que no son aptos para consumir con melón de invierno.
Si tienes otros alimentos que no se pueden comer con melón de invierno, ¡puedes decírnoslo en el área de comentarios!
¿Quién no puede comer melón de invierno? 3 Valor nutricional del melón de invierno
Valor nutricional
1. Diuresis e hinchazón
El melón de invierno contiene más vitamina C, mayor contenido de sal de potasio y mayor contenido de sal de sodio. Es bajo y puede ser consumido por pacientes con hipertensión arterial, enfermedades renales, edemas, etc. , puede lograr el efecto de reducir la hinchazón sin dañar la justicia.
2. Perder peso
El ácido malanoico que contiene el melón de invierno puede inhibir eficazmente la conversión de azúcar en grasa. Además, el melón de invierno en sí no contiene grasa y es bajo en calorías, lo que es de gran importancia para prevenir el aumento de peso y también puede ayudar a fortalecer el cuerpo.
3. Elimina el calor y alivia el calor del verano
El melón de invierno es de naturaleza fría y de sabor dulce, elimina el calor y favorece la producción de líquidos, por lo que es especialmente indicado para su consumo. en verano.
Personas aplicables
La población general puede consumirlo.
1. Indicado para enfermedades renales, edemas, cirrosis hepática, ascitis, cáncer, pie de atleta, hipertensión, diabetes, arteriosclerosis, enfermedades coronarias, obesidad y deficiencia de vitamina C.
2. Melón de invierno Las personas con resfriado y resfriado, bazo y estómago débiles, deficiencia renal, resfriado y resfriado, enfermedades crónicas y diarrea, deficiencia de Yang y extremidades frías no deben comerlo.
Contarte los cinco beneficios de comer melón de invierno de forma habitual.
1. Ayuda a prevenir enfermedades coronarias.
El melón de invierno es rico en proteínas, grasas, ureasa, saponinas, vitamina B, etc. El melón de invierno contiene principalmente ácidos grasos insaturados, de los cuales el ácido linoleico es el componente principal, que puede reducir el colesterol y el glicerato en la sangre humana y ayudar a prevenir y tratar las enfermedades coronarias.
2. Belleza y cuidado del cabello
La trigonelina del melón de invierno se encuentra principalmente en la pulpa del melón de invierno, que puede ayudar al metabolismo del cuerpo humano e inhibir la conversión de azúcar en grasa. También es el efecto reductor de pérdida de peso del melón de invierno una de las funciones de los lípidos.
Las semillas de melón de invierno contienen ácido oleico, que tiene la actividad de inhibir la deposición de melanina en el organismo, por lo que es un buen ingrediente hidratante y de belleza.
Los ácidos grasos insaturados del melón de invierno pueden hacer que el rostro se vuelva rosado y brillante, la piel tierna y suave y el cabello negro y brillante.
3. Bajar de peso y defecar
El melón de invierno es la única fruta y verdura sin grasa entre las hortalizas, y se le llama "melón adelgazante". El "Compendio de Materia Médica" de Shennong registra que "no se mueve durante mucho tiempo, pero se siente cómodo y resiste el envejecimiento". El "Compendio de Materia Médica" de Tao Hongjing decía: "El melón de invierno facilita la micción y cura el edema abdominal". Las generaciones posteriores de Materia Médica también dijeron lo mismo y tiene los efectos de reducir la hinchazón, eliminar el calor, desintoxicar y diuresis.
El melón de invierno contiene ácido malónico, que tiene un buen efecto para prevenir el aumento de peso del cuerpo y mejorar la condición física. Las vitaminas B contenidas en el melón de invierno pueden acelerar la conversión de azúcar y almidón en energía térmica, reduciendo así la grasa corporal y ayudando a perder peso.
4. Despejar los pulmones y desintoxicar
El melón de invierno se puede utilizar como medicamento para todo el cuerpo: la cáscara del melón de invierno se utiliza como diurético y reduce la hinchazón, elimina el calor y alivia el verano. el calor se usa a menudo para el edema, la debilidad física y el edema, y también se puede usar para promover la lactancia. El melón de invierno Zizi tiene el efecto de limpiar los pulmones, disolver la flema, diluir el agua y drenar el pus, y es adecuado para la tos. Calor pulmonar y flujo vaginal.
La carne de melón de invierno tiene los efectos de nutrir el agua, eliminar el calor, resolver la flema y desintoxicar, y puede usarse para tratar edemas, tos, calor del verano, sed, diarrea, hemorroides, fugas, alcoholismo e intoxicación por pescado. , etc.
5. Anticáncer
El contenido de fibra dietética del melón de invierno es muy elevado, alrededor de 0,9 gramos por cada 100 gramos. La investigación médica moderna muestra que la fibra dietética tiene el efecto de reducir el colesterol, reducir los lípidos en sangre y prevenir la aterosclerosis.
La fibra cruda del melón de invierno puede estimular la peristalsis intestinal y expulsar lo más rápido posible los carcinógenos acumulados en el intestino.