Recetas para el Festival de Invierno del Melón y las Algas

Cómo hacer sopa de melón de invierno y algas marinas Esta receta puede eliminar el calor y desintoxicarse, y también puede ayudarle a perder peso. Pruébalo ahora.

Valor nutricional:

Vitamina C, sal de potasio, yodo y calcio

Apto para todo el mundo:

Todos pueden comerlo. Especialmente es una amiga.

Contraindicaciones:

Debilidad de bazo y estómago, diarrea y heces blandas.

Ingredientes necesarios para la sopa de melón de invierno y algas

150 gramos de melón de invierno, 50 gramos de algas, la cantidad adecuada de sal y la cantidad adecuada de cebollas verdes.

Cómo hacer sopa de melón de invierno y algas

1. Pelar y quitar la pulpa del melón de invierno, lavarlo y cortarlo en trozos y reservar.

2. Remojar las algas en agua, lavarlas, cortarlas en tiras y reservar.

3. En este momento, poner una cantidad adecuada de agua en la olla, agregar las algas y el melón de invierno y llevar a ebullición a fuego alto.

4. Luego esperar hasta que estén cocidos, añadir un poco de sal al gusto, espolvorear con cebolla de verdeo picada y comer.

Efectos y funciones de la sopa de melón y algas de invierno

Casi todo el mundo conoce la sopa de melón y algas de invierno, porque a mucha gente le gusta tomarla en verano. Puede eliminar el calor y desintoxicar, perder peso y retrasar el envejecimiento. El melón de invierno tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y acelerar el metabolismo, expulsando así las toxinas del cuerpo de manera oportuna. Por eso es útil para perder peso. Las algas marinas pueden reducir la presión arterial y los lípidos, por lo que no hay necesidad de preocuparse por enfermedades cardiovasculares como la presión arterial alta. También puede proteger el cabello, proteger la piel hasta cierto punto y mejorar la capacidad antioxidante de la piel. Esta sopa que preserva la salud es una buena opción para las personas propensas a enojarse. Puede eliminar el calor, desintoxicar y aliviar el calor interno. También puede aliviar el calor y la irritabilidad. También tiene el efecto de perder peso.

El método de preparación de la sopa de melón de invierno y algas es muy sencillo y tiene muchos nutrientes, como ricas vitaminas y minerales. Comer calabaza encerada con regularidad puede desempeñar un papel antienvejecimiento, mejorar y prevenir el calor interno y tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, por lo que es beneficioso comerla con regularidad.