En invierno, las mujeres beben un poco de Sanhong Tang para reponer sangre.
Sanhong Tang es la primera opción para que las mujeres repongan el qi y la sangre en invierno. Los tres rojos se refieren a los frijoles rojos, el azúcar moreno y los dátiles rojos, que son todos "tesoros" para que las mujeres repongan el qi y la sangre. Echemos un vistazo a sus efectos por separado.
Los dátiles rojos son ricos en hierro y son la mejor opción para reponer la sangre. El azúcar moreno calienta el bazo y tiene buenos efectos: elimina el calor y desintoxica, repone el qi y la sangre, fortalece el bazo y calienta el estómago. Los frijoles rojos son de naturaleza neutra, pueden eliminar el calor y la humedad, reducir la hinchazón y desintoxicar, y también son ricos en hierro. Juntar estos tres tipos de alimentos es una buena forma de reponer sangre y protegernos del frío.
El método específico consiste en
250 g de frijoles rojos, 15-20 dátiles rojos y una cantidad adecuada de azúcar moreno. Lavar los frijoles rojos, quitarles las impurezas y dejarlos en remojo durante dos horas. Lavar los dátiles rojos y quitarles el corazón. Ponga los dátiles rojos y los frijoles rojos en la olla, agregue unos 600 ml de agua y vierta el azúcar moreno. Llevar a ebullición a fuego alto y seguir hirviendo durante aproximadamente medio minuto, luego el aroma se disipará. Guisar los frijoles rojos hasta que estén cocidos y luego beber. Cabe recordar que Sanhong Tang contiene un alto contenido de azúcar y no es apto para mujeres con diabetes, ni para personas con distensión abdominal y constitución caliente.
Beber Sanhong Tang en invierno puede reponer sangre y energía rápidamente. El corazón y la sangre pertenecen al rojo entre los cinco colores. La comida roja puede ingresar al meridiano del corazón para reponer la sangre. Los dátiles rojos, el azúcar moreno y los frijoles rojos son cálidos por naturaleza y pueden regular las constituciones débiles y frías. Las personas con calor deficiente o calor húmedo no deben tomar esta receta durante mucho tiempo.
¿Cuándo bebes Sanhongtang?
La tasa de prevalencia de anemia entre los residentes chinos es de 20,1, 15,8 para los hombres y 23,3 para las mujeres. Aquí se recomienda el frijol rojo, el dátil rojo y el azúcar moreno "Sanhong Tang". Es barato, de buena calidad y tiene buen efecto.
Las mujeres tienen un problema durante la menstruación, que es el estancamiento del qi y la estasis sanguínea. Si bebe Sanhong Tang en este momento, puede lograr el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Si tiene un sangrado menstrual excesivo y se siente mareado, beber Sanhong Tang con regularidad también puede tener un efecto nutritivo muy bueno.
Las mujeres suelen tener varios problemas en invierno. Al final, descubrimos que se debía a la falta de Qi y sangre, y todavía nos preocupamos por qué comer en invierno. Creo que todos lo comprenden bien después de leer la introducción anterior. Por lo general, puede usar Sanhong Tang en lugar de agua hervida para saciar la sed y reponer la sangre para lograr belleza y belleza.