Simplemente tome Ren Xianqi para perder peso. Perdí más de 30 kilogramos en un mes. ¿Cómo fue el proceso de pérdida de peso?
Prólogo: A veces la brecha generacional no se puede ocultar. Hablando de Ren Xianqi, si tus ojos brillan y puedes cantar sus obras maestras con la boca abierta, entonces significa que eres al menos una generación posterior a los 80. Si probablemente escuchas Si lees el nombre de esta persona y miras las fotos actuales y piensas que es solo un tío gordo, entonces definitivamente eres una generación posterior al 95.
Ren Hsien-chi fue una estrella que se hizo popular en todo el Estrecho de Taiwán y en tres lugares. Como cantante, tuvo muchas obras maestras, muchas de las cuales fueron éxitos de karaoke, como "The Heart Is Too Soft". " y "The Waves Blossom", "Sad Pacific", la melodía y la letra son pegadizas. En ese momento, hombres, mujeres y niños tarareaban algunas líneas. Cuando Ren Xianqi estaba en su momento más popular, también apareció. En muchas películas y series de televisión, también protagonizó Linghu Chong y Yang Guo. No muchas personas en la industria del cine y la televisión son tratadas así. El cine no se trata solo de apariciones especiales. Incluso detuve temporalmente otras carreras por el bien de la película. Este tipo de profesionalismo y actitud sincera vale la pena.
Pero el tiempo siempre es despiadado. A veces, cuando la industria del entretenimiento te abandona, ni siquiera te saludan. No sé desde cuándo, Ren Xianqi ha dejado de ser popular. ¿Es un novato en la industria de la música? ¿Comenzó en gran número? Pero siempre permanecerá en la memoria de los fans. Aunque no aparezca con frecuencia, su voz siempre estará con él.
A Ren Xianqi probablemente le encantan las películas. Vio un buen guión antes y también protagonizó el papel principal masculino de la película. Sin embargo, debido a que el director estuvo involucrado en un escándalo, el equipo tuvo que disolverse. Ya tenía cincuenta años, Ren Xianqi decidió comprar los derechos de autor de la película y convertirse en el director de la película "Horse Race". Debido a la trama, Ren Xianqi tuvo que ganar peso. 200 kilogramos, un total de 54 kilogramos. Para lograr el objetivo de ganar peso rápidamente, en ese momento, Ren Xianqi necesitaba comer 6 comidas al día. Era raro encontrarse con algunos personajes en la vida a los que no quería renunciar. Sintió que valía la pena.
Más tarde, el rodaje de la película terminó y, según el plan, necesitaba comenzar a prepararse para su concierto. Aunque todos sabían que había ganado peso para la película, el público definitivamente no quería. Al ver a una persona gorda mientras miraba el concierto, el anciano Ren Xianqi decidió comenzar a perder peso de inmediato, pero ganar peso y perder peso no es fácil. Con menos de 200 libras, muchos ejercicios no se pueden hacer. , agregue algunos ejercicios efectivos y hágalo paso a paso. Además, ya no soy joven y todavía necesita cuidar su salud, por lo que Ren Xianqi perdió 34 libras en un mes y finalmente pudo conocer gente. .
Aunque no ha vuelto a su mejor condición, es completamente diferente del viejo grasiento de antes. Incluso Yang Zi le pidió consejo sobre qué buen método había usado y dijo que perder peso es un infierno. Tierra. Solo como algunas verduras hervidas todos los días y solo hago dos comidas. También hago mucho ejercicio para quemar calorías. Cuando abro los ojos todos los días, siento que no hay cielo. Todo el mes, la única motivación es mirar. El peso está disminuyendo constantemente, y muchos internautas piensan que es realmente difícil hacerlo. Ren Xianqi no ha hecho nada este mes. Se trata de perder peso y los trabajadores de oficina comunes no tienen tiempo.