Cordyceps sinensis es caro, pero es un excelente complemento para la salud. ¿Cómo comer cordyceps para maximizar su valor?
Cordyceps sinensis es una medicina herbaria china muy valiosa. Puede usarse como medicina y también puede usarse en recetas para preparar comidas medicinales. Hay tres formas principales de utilizar Cordyceps sinensis.
Primero, tritúrelo hasta convertirlo en polvo
Cordyceps sinensis se puede moler hasta convertirlo en polvo para uso doméstico. El polvo se puede envasar en cápsulas. Depende de las preferencias personales si se toman cápsulas directamente o. polvo. Las cápsulas huecas se suelen vender en farmacias.
Sin embargo, realmente no recomiendo este método, porque aunque molerlo hasta convertirlo en polvo parece fácil para distribuir las propiedades medicinales, en realidad no es más conveniente que las otras dos formas de comer.
En segundo lugar, las pastillas y los polvos
Las pastillas y los polvos se pueden comprar directamente en las farmacias o en los hospitales habituales. Se venden exclusivamente con receta médica. Este tipo de pertinencia también es relativamente fuerte.
En tercer lugar, la dieta medicinal
Cordyceps sinensis es muy similar a la carne de longan y se añade principalmente al guisar sopa. Cordyceps sinensis se puede agregar a aves, cerdo y pescado en general. Sin embargo, al guisar sopa con cordyceps sinensis, debe ser una sopa clara para obtener mejores resultados, es mejor comer tanto la sopa como la carne juntas, y el cordyceps. también hay que comerlo. También puedes cocinarlo directamente en sopa de cordyceps sin agregar carne.
Cabe señalar que cuando se cuece sopa, la dosis es de aproximadamente 15 a 30 gramos cada vez, y el tiempo de cocción es de 2 horas. Cuando se cocina sopa con Cordyceps solo, solo se necesitan de 5 a 10 gramos. . La sopa de cordyceps es una sopa de hongos. Generalmente es mejor beberla antes de una comida. Si se guisa con carne, se puede comer directamente como alimento básico.
Además, cuando no está enfermo, no se recomienda complementar Cordyceps al azar. Aunque Cordyceps es valioso, excepto para un tratamiento específico, comer más en la vida diaria no tiene ningún efecto especial. el cuerpo.