¿Puedo comer fruta al tercer día después de la cesárea?
La recuperación gastrointestinal de la madre requiere cierto tiempo. Se recomienda realizar comidas pequeñas con frecuencia, una dieta ligera y rica en proteínas y pagar. atención a la reposición de agua. La fruta ayuda al organismo a recuperarse. Generalmente, las manzanas y otras frutas se pueden comer después de tres días. Después de la cirugía, las madres pueden beber un poco de sopa de rábano para ayudar al tracto gastrointestinal que ha detenido el peristaltismo debido a la anestesia a mantener su funcionamiento normal y utilizar la flatulencia intestinal como señal para comenzar a comer. El primer día después de la cirugía, el paciente come principalmente gachas, fideos de arroz, almidón de raíz de loto, jugo, sopa de pescado, caldo y otros alimentos líquidos, divididos en 6 a 8 comidas. El segundo día después de la cirugía, mamá puede comer algunos alimentos semilíquidos, finos, blandos y podridos, como carne picada, pasta de hígado, pescado, natillas de huevo, fideos podridos, arroz, etc., de 4 a 5 veces al día para asegurarse. ingesta adecuada. Después del tercer día, la madre puede seguir una dieta normal y prestar atención a complementar con proteínas de alta calidad, diversas vitaminas y oligoelementos. Dado que su apetito es escaso en este momento, debe comer frutas más apetitosas como naranjas, pomelos y kiwis. Se pueden consumir diversas frutas de forma adecuada durante el puerperio.
En general, la mayoría de las frutas son de naturaleza fría. Se recomienda que las madres posparto elijan con cuidado. Las frutas calientes incluyen espino, cereza, granada, lichi, mango, cítricos, etc. Si es posible, se recomienda comer naranjas, porque las naranjas son ricas en vitamina C, que puede ayudar a curar las heridas maternas después de una cesárea.
¿Puedo comer fruta a temperatura ambiente después de una cesárea?
En circunstancias normales, debes esperar hasta tirarte un pedo antes de comer fruta después de una cesárea. Normalmente deberás prestar más atención al descanso y beber más agua caliente. No te quedes despierto hasta tarde trabajando o jugando, ya que esto es malo para tu piel y puede hacerte enojar fácilmente. Consuma más alimentos ligeros y beba sopas nutritivas para reponer su cuerpo. Tenga cuidado de no acostarse todo el tiempo, levántese y muévase con más frecuencia.
La fruta tiene un alto valor nutricional y básicamente no tiene muchos tabúes dietéticos. Sin embargo, después de una cesárea, la anestesia afecta la función gastrointestinal de la madre. Si come antes de expulsar gases, fácilmente puede provocar obstrucción intestinal, colapso posparto, etc. Por lo tanto, las madres después de una cesárea deben comer frutas después de expulsar gases. Las mujeres embarazadas deben comer frutas gradualmente y esperar a que el tracto gastrointestinal se recupere lentamente. Debe comenzar bebiendo jugo y pasar lentamente a comer frutas sólidas. Debe defecar antes de comer frutas sólidas.