¿Qué tipo de té debo preparar cuando estoy sudando?

Existen muchas formas de tomar té de crisantemo, que se pueden elegir según las diferentes necesidades.

La manzanilla, de agradable aroma, es adecuada para preparar té, y el crisantemo blanco producido en Suzhou y Hangzhou es la mejor opción. Al preparar té de crisantemo, lo mejor es utilizar un vaso transparente, poner de cuatro a cinco granos a la vez y luego preparar con agua hirviendo durante 2-3 minutos. Cuando el agua está entre un 70 % y un 80 % caliente, podrás ver que las hojas de té se vuelven amarillas gradualmente. Cada vez que bebas, no lo bebas todo de una vez. Guarde la tercera taza de té, agregue té nuevo, déjelo reposar por un tiempo y beba nuevamente.

A la hora de beber té de crisantemo, puedes poner un poco de azúcar de roca en la taza para que tenga un sabor más dulce. De hecho, al té de crisantemo no se le agregan otras hojas de té, simplemente remoje los crisantemos secos en agua o hiérvalos para beber. Las bebidas calientes en invierno y las heladas en verano son buenas bebidas.

El crisantemo también es adecuado para remojar en agua con varias flores y tés, y el efecto es más evidente, como los siguientes tés de crisantemo.

1. Té de crisantemo y espino: tome 10 g de crisantemo, agregue 10 g de espino y madreselva para hacer té. Puede eliminar la estasis sanguínea y reducir la grasa, enfriar y disminuir la presión arterial, perder peso y fortalecer el cuerpo. Es adecuado para pacientes con obesidad, hiperlipidemia e hipertensión.

2. Té de tres sabores: un poco de crisantemo, madreselva y jazmín, remojados en agua para hacer té y bebida, puede eliminar el calor y desintoxicar, y es adecuado para prevenir y tratar el viento. -calor frío, dolor de garganta, carbunclo, etc. , el consumo regular puede reducir el calor interno y tener un efecto calmante.

3. Bebida de miel de crisantemo: 50 gramos de crisantemo, añadir 20 ml de agua, cocinar a fuego lento durante 30 minutos, filtrar y añadir la cantidad adecuada de miel, mezclar bien y beber. Tiene los efectos de nutrir el hígado y mejorar la vista, producir fluidos corporales y calmar la sed, limpiar el corazón y fortalecer el cerebro e hidratar los intestinos. El té de crisantemo, elaborado a partir de té de crisantemo y té oolong fino, es un té imprescindible para los trabajadores de oficina que están expuestos a la contaminación electrónica todos los días. Debido a que este té tiene una función desintoxicante, puede resistir y eliminar químicos nocivos y sustancias radiactivas acumuladas en el cuerpo.

4. Tome 10 g de crisantemo y 3 g de hojas de té y prepárelos juntos para prevenir y tratar la hipertensión temprana.

5. Tome 10 g de crisantemos, 5 g de hojas de morera y 5 g de hojas de níspero, tritúrelos hasta obtener un polvo grueso y prepárelos con agua hirviendo en lugar de té, lo que puede prevenir los baños de otoño y es adecuado para la fiebre. , sequedad de garganta y otros síntomas causados ​​por la sequedad otoñal. Consúmelo después de síntomas como sequedad de boca y tos. Esta prescripción también tiene el efecto de prevenir la gripe, meningitis, encefalitis japonesa, paperas, varicela, etc.

6. La manzanilla no tiene un sabor amargo, especialmente la matricaria o matricaria producida en Suzhou y Hangzhou. Bebe unos 3 gramos de té cada vez, 3 veces al día.

También se puede beber té con crisantemo, madreselva y regaliz, que tiene efectos calmantes para el hígado y mejora la vista, desintoxicante y desintoxicante.

7. Después de las comidas todos los días, utiliza cinco o seis crisantemos para elaborar bebidas que sacien la sed y favorezcan la producción de líquidos.

8. Tome 15 g de crisantemo silvestre (el doble de producto fresco), déjelo hervir en agua hirviendo durante 10 minutos y agregue 20 g de azúcar de roca para que se disuelva. Tomar 2 dosis al día en forma de té hasta que no tenga sabor. Elimina el calor y desintoxica, refresca la sangre y mejora la vista. Puede usarse para prevenir y tratar el cáncer de nasofaringe.

9. Té de crisantemo Babao: 10g de madreselva, 5g de piel de mandarina, 1 Pangdahai, un poco de azúcar de roca, un poco de espino, 5g de té verde ecológico, dos dátiles rojos, remojar en agua hirviendo durante 5 minutos y luego beber. Si tiene dificultades, puede comprarlos empaquetados en un gran supermercado cercano, lo que puede ahorrarle tiempo.

La ciencia moderna ha podido extraer los ingredientes activos de los crisantemos y elaborar bebidas como cristales de crisantemo y cola de crisantemo, que son más convenientes y ahorran tiempo para las personas a las que les gusta beber rápidamente. El té de crisantemo es una bebida de té apta para todas las edades. Las personas sanas generalmente pueden beberlo como agua hervida.

En muchos lugares de China existe la costumbre de comer crisantemos. Los crisantemos son fragantes y suaves, lo que los convierte en un buen plato. Hay muchas formas de comerlo, incluidos alimentos frescos, secos, crudos, cocidos, estofados, al vapor, hervidos, fritos, a la parrilla y mezclados, desmenuzados para rellenar, etc. Las tartas de crisantemo y las albóndigas de crisantemo tienen cada una sus propias ventajas. Los crisantemos se comen a menudo junto con crisantemos amarillos y crisantemos blancos, especialmente crisantemos blancos. El crisantemo blanco de Hangzhou, el crisantemo tributo de Huangshan y el crisantemo de Fushan son todos de primera calidad.

Precauciones al beber té de crisantemo

El té de crisantemo que la gente suele beber tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, pero no es adecuado para la constitución de la deficiencia de Yang según la tradición. Medicina china. De hecho, está bien beber un poco de té perfumado de vez en cuando, pero casi todos los tés perfumados no se pueden beber de forma casual durante mucho tiempo. Deben seleccionarse científicamente de acuerdo con la situación específica de la persona.

Sin embargo, es mejor no beber crisantemos silvestres amargos. Si las personas alérgicas quieren beber té de crisantemo, primero deberían probar una o dos flores.

Si no hay problema, conviene que se remojen más, pero no beber demasiado. Además, debido a la naturaleza fresca del crisantemo, las personas con debilidad física, deficiencia del bazo y estómago frío no deben beberlo, y las personas propensas a la diarrea no deben beberlo. En general, el té de crisantemo es más adecuado para personas con mareos, ojos rojos, dolor de garganta, función hepática hiperactiva y presión arterial alta.