Recetas sencillas para niños

¡La elección del desayuno es muy importante para el crecimiento de los niños! ¿A ti también te preocupa la mezcla del desayuno de tus hijos? Te revelamos una lista completa de recetas de desayunos infantiles para que el desayuno de los niños esté lleno de nutrición y vitalidad.

Gachas de pollo y verduras + huevos de codorniz cocidos

La pechuga de pollo es baja en grasas y rica en proteínas. Combinado con verduras, es rico en nutrientes y suplementos vitamínicos. Es sencillo y fácil de hacer. Simplemente pique la pechuga de pollo, cocínela con arroz y verduras para hacer papilla y luego hierva unos huevos de codorniz. ¡Está lleno de nutrientes!

Leche + huevos + copos de maíz

Una combinación clásica que complementa calcio y proteínas. Los cereales integrales de maíz ayudan a la digestión intestinal y son sanos y deliciosos.

Leche + pan + fruta

El pan aporta hidratos de carbono y repone energía. Con la adición de leche y frutas, la nutrición es más equilibrada. Hornéalo en el horno o en la tostadora, ¡sabe aún mejor!

Gachas de mijo + rollitos de flores + huevos de pato salados

Desayuno tradicional oriental, combinado con espesor, sano y saciante. La papilla de mijo es nutritiva y deliciosa y se sirve con rollitos de flores y huevos de pato salados como aperitivo. ¡Un imprescindible para el verano, fácil y cómodo de hacer!