¿Qué tés saludables existen? , recetas de té saludables y

1. Beber té de crisantemo tiene los efectos de nutrir y calmar el hígado, limpiar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y reducir el fuego, aclarar el calor y calmar la garganta, reducir la hinchazón, reponer el qi y nutrir la sangre.

2. El té de jazmín puede eliminar el mal del resfriado, aliviar la depresión, calmar el estado de ánimo, animar el espíritu, aliviar las molestias gastrointestinales, hidratar la piel, embellecer la piel y aliviar la dismenorrea de la mujer.

3. El té de rosas puede eliminar la fatiga, mejorar la condición física, aliviar eficazmente las enfermedades cardiovasculares, mejorar la piel seca y eliminar la melanina.

4. Tiene los efectos de promover la circulación sanguínea y regular la menstruación, calmar el hígado y regular el qi y equilibrar el sistema endocrino.