¿Cuál es la tónica que se obtiene hirviendo nueces, semillas de sésamo y huevos juntos?

Tiene principalmente las funciones de fortalecer el cerebro, mejorar la inteligencia y fortalecer el cuerpo. El sésamo negro tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones y es un buen producto para prolongar la vida. Los efectos blanqueadores e hidratantes de las nueces se conocen desde la antigüedad. Además, las nueces potencian la fuerza de los pies y la cintura, lo que está especialmente indicado para que las mujeres posparto recuperen la fuerza física y se refresquen.

Las nueces son cálidas por naturaleza, de sabor dulce y no tóxicas. Tiene los efectos de fortalecer el estómago, nutrir la sangre, humedecer los pulmones y nutrir la mente. Es una buena fruta para la terapia dietética. Las nueces contienen muchas grasas y proteínas, y el cuerpo las absorbe fácilmente. 1 libra de nueces equivale al valor nutricional de 5 libras de huevos o 9 libras de leche.

El sésamo es rico en vitamina E, que puede prevenir el daño a la piel causado por los peróxidos lipídicos, compensar o neutralizar la acumulación de radicales libres dañinos en las células, hacer que la piel sea blanca y húmeda y prevenir diversas inflamaciones cutáneas.

Datos ampliados:

Cómo comer

1. La leche ayuda a conciliar el sueño, pero no a todas las personas les funciona. Por ejemplo, los pacientes con nefritis o presión arterial alta tienen problemas para dormir, por lo que es mejor comer menos frijoles y productos ricos en proteínas. Por lo tanto, si sigue ciegamente sin comprender su propia situación, es posible que nunca logre los resultados deseados. Intente recetar el medicamento adecuado tanto como sea posible.

2. Las nueces generalmente son más adecuadas para las personas mayores, porque las crudas son mejores que las cocidas, y las cocidas son más beneficiosas, y lo mismo ocurre con las semillas de sésamo.

3. En cuanto al tiempo, una hora y media antes de acostarse es más adecuado, porque la comida del estómago bajará al intestino delgado en una hora, y el intestino delgado es el lugar. parte principal de la absorción de nutrientes, por lo que se debe dar al estómago la oportunidad de digerir y absorber tiempo.

4. También puedes comerlo directamente o mezclarlo con papilla. Puedes consumirlo regularmente, pero ten cuidado de no consumir demasiado.

5. Añade miel a la preparación para obtener un mejor sabor. Generalmente, la miel puede reponer rápidamente la fuerza física, eliminar la fatiga y mejorar la resistencia a las enfermedades.

Referencia: Enciclopedia Baidu-Polvo de nuez de sésamo