¿Cuál es la diferencia entre otras frutas y las naranjas?

¡Tengo que decir esa fruta! ¿De lo contrario? ¡Recomiendo comer tres naranjas al día! Si comes demasiado, te enojarás. ¡Tres naranjas contienen suficiente vitamina C para que la consuma nuestro cuerpo humano! Comer demasiado también oscurecerá el color de la piel del cuerpo humano (la llamada enfermedad de la piel de naranja)

Las naranjas son una fruta baja en calorías y grasas. Cada 100 gramos de naranja contienen 0,7 gramos de. proteína, 0,6 gramos de grasa y 57 calorías.

Las naranjas tienen un alto valor nutricional y son ricas en proteínas, ácidos orgánicos, vitaminas y elementos esenciales como calcio, fósforo, magnesio y sodio.

Esto no tiene comparación con otras frutas.

La toronja no solo tiene un alto valor nutricional, sino que también tiene los efectos de fortalecer el estómago y los pulmones, nutrir la sangre, limpiar los intestinos y ser laxante, y puede promover la cicatrización de heridas.

Tiene muy buen efecto auxiliar en la sepsis. Además, como el pomelo contiene la sustancia fisiológicamente activa flogisto, puede reducir la viscosidad de la sangre.

Reduce la formación de coágulos sanguíneos, por lo que también tiene un buen efecto preventivo de enfermedades cerebrovasculares, como trombosis cerebral, ictus, etc.

La carne fresca de pomelo contiene ingredientes similares a la insulina y es un alimento ideal para pacientes diabéticos. La medicina tradicional china también cree que la toronja es de naturaleza agridulce y fría.

Tiene los efectos de regular el qi y reducir la flema, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Puede tratar la pérdida de apetito, la sensación de boca ligera, la indigestión y también puede ayudar a la digestión, resolver la flema y calmar la sed.

Regula el qi y dispersa el estancamiento.

Las calorías de las naranjas son 50 calorías.

No bebas leche 1 hora antes o después de comer naranjas, porque la proteína de la leche se coagulará cuando se encuentre con el ácido de la fruta.

Afecta a la digestión y absorción. No es recomendable comer demasiadas naranjas. Cepíllese los dientes inmediatamente después de comer para evitar dañar la boca y los dientes.