¿A qué edad pueden los niños tomar leche pura?
La leche se compone principalmente de un 87,5% de agua, un 3,5-4,2% de grasa, un 2,8-3,4% de proteínas, un 4,6-4,8% de lactosa y un 0,7% de sales inorgánicas. Hay 20 tipos de aminoácidos que forman las proteínas humanas, 8 de los cuales no pueden ser sintetizados por el propio cuerpo (los bebés tienen 9 tipos y tienen más histidina que los adultos). Estos aminoácidos se llaman aminoácidos esenciales. Si la proteína que comemos contiene todos los aminoácidos esenciales, se llama proteína total. La proteína de la leche es proteína completa, por lo que el contenido nutricional de la leche es muy adecuado a las necesidades del cuerpo humano.
En segundo lugar, la mayoría de los bebés menores de un año no pueden beber leche.
La leche en polvo de fórmula infantil está especialmente formulada según las necesidades de crecimiento del bebé, pero a algunas madres les preocupa que los ingredientes de la leche de fórmula en polvo no sean lo suficientemente naturales y quieren darles leche a sus bebés. Sin embargo, utilizar leche fresca en lugar de leche de fórmula en polvo no satisface las necesidades fisiológicas del crecimiento del bebé. Porque la proteína contenida en la leche fresca no sólo es difícil de digerir para los bebés, sino que también es muy fácil de provocar galactorrea y estreñimiento. La proteína de la leche de fórmula es la proteína de suero, que es menos propensa a problemas similares. Además, el contenido de minerales de la leche aumentará la carga sobre los riñones del bebé. Por lo tanto, trate de no beber leche fresca antes de que el niño cumpla 1 año para evitar ser contraproducente.
3. Cosas a tener en cuenta al beber leche
No exponer la leche directamente a la luz solar. Porque los factores nutricionales de la leche sufrirán reacciones químicas bajo la acción de la luz solar. La leche que ha estado expuesta a la luz solar directa durante más de 2 horas probablemente haya comenzado a echarse a perder. Beber leche en este momento es realmente perjudicial para el cuerpo humano. Por lo tanto, cuando beba leche, asegúrese de evitar la luz solar directa durante mucho tiempo.
En definitiva, aunque la leche es buena para el organismo y puede complementar los nutrientes que necesita el organismo, también debes elegir leche que se adapte a tu condición física. Si desea darle leche a su hijo, asegúrese de elegir leche que sea adecuada para su desarrollo físico. Dado que las funciones intestinales de los niños aún no son perfectas, los productos lácteos infantiles deben elegirse de forma adecuada.