La eficacia, funciones y métodos de consumo del grano de coix y del frijol adzuki

1. Fortalece el bazo y exuda humedad. La cebada y los frijoles rojos no sólo pueden ser diuréticos y reducir la hinchazón, sino también fortalecer el bazo y nutrir el corazón. A menudo se utiliza para tratar la distensión abdominal, la dificultad para orinar, el edema, el pie de atleta y el edema causado por la deficiencia del bazo y el exceso de humedad. Tiene cierto efecto diurético y es beneficioso para la salud humana, y la gente lo ama y acoge profundamente.

2. Belleza y belleza. La semilla de coix y el frijol adzuki contienen ciertas proteínas, vitaminas, fibra y diversos minerales. El consumo moderado puede disipar la humedad del bazo, fortalecer el bazo y detener la diarrea, y tiene un efecto significativo en el tratamiento de la diarrea causada por deficiencia del bazo y exceso de humedad. En segundo lugar, la semilla de coix puede exudar humedad y eliminar la parálisis, relajar los músculos y desbloquear los meridianos y aliviar los espasmos. Puede usarse para tratar la deficiencia del bazo y el exceso de humedad y los tendones agudos y dolorosos.

3. La semilla de Coix y el frijol adzuki contienen una cierta cantidad de vitamina E, que ayuda a mantener la piel brillante y delicada, elimina el acné y la pigmentación, mejora el color de la piel y tiene ciertos efectos de belleza y belleza. En segundo lugar, la semilla de coix y el frijol adzuki tienen cierto efecto terapéutico sobre las verrugas causadas por algunas infecciones virales.

4. Laxantes. La semilla de coix y el frijol adzuki contienen ciertas vitaminas y fibra dietética que pueden promover la peristalsis gastrointestinal, acelerar la excreción del exceso de toxinas y desechos, promover el metabolismo, reducir la carga gastrointestinal y tiene el efecto de tratar la enteritis crónica y la indigestión, y tiene ciertas propiedades terapéuticas. Tiene efectos laxantes.

5. Cómo comer:

(1) Remojar en agua: Freír las semillas de coix y las judías adzuki por separado, luego molerlas hasta convertirlas en polvo, hervir el agua y enjuagarlas en un recipiente. taza.

(2) Elaboración de sopa: lavar la cebada y los frijoles adzuki rojos y dejarlos en remojo durante 2 horas; verter los ingredientes en una olla arrocera y dejar hervir durante 2 horas después de hervir; ​azúcar y cocinar por 2 minutos; guisar por 10 minutos Listo para comer.