La práctica de embellecer y embellecer sopas: presentamos tres tipos de embellecer y embellecer sopas

1. Sopa de tremella y baya de goji. Tremella 15 g, baya de goji 25 g. Coloque una cantidad adecuada de hongo blanco y baya de goji en una olla y cocine a fuego lento para obtener un jugo espeso, luego agregue miel y cocine a fuego lento durante 5 minutos antes de tomarlo. 1 Tómelo una vez cada dos días con agua tibia. Esta receta tiene los efectos de nutrir el yin y los riñones, reponer el qi y la sangre e hidratar la piel.

2. Zumo de limón y miel. Primero, vierte una cantidad adecuada de miel en una botella delgada, luego corta los limones y remójalos en la miel. Tómelo con agua fría (se puede usar agua tibia en invierno), lo que puede hacer que la piel sea delicada y suave, y también puede prevenir pecas y manchas oscuras. 12 g de almendras, 6 g de osmanthus, cantidad adecuada de azúcar de roca. Triture las almendras en una olla y cocine por 15 minutos, luego agregue el osmanthus y cocine por 10 minutos. Cuele el residuo y agregue azúcar de roca al gusto, luego sirva. Esta fórmula es fragante y deliciosa, tiene el efecto de nutrir el cabello y eliminar las pecas, y es apta para que las mujeres la beban en todas las estaciones.

3. Sopa de frutos rojos. 15 g de espino, 5 g de madreselva, 200 mg de vela roja, 100 g de azúcar de roca. Primero ponga el espino y la madreselva en una olla y agregue agua y hierva por 20 minutos, luego filtre el residuo y agréguelo a los frijoles adzuki y cocine hasta que estén cocidos, agregue una pequeña cantidad de azúcar de roca al gusto. Esta fórmula es agridulce y es un buen producto para apetecer, fortalecer el bazo, eliminar el calor y nutrir la piel.