Puedes comer sopa de algas marinas para adelgazar y desintoxicarte.

Ingredientes: 200 g de melón de invierno, 50 g de algas marinas, 10 g de algas, cantidad adecuada de aceite de oliva, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de pimienta, cantidad adecuada de piel de camarón, cantidad adecuada de carne en polvo, cantidad adecuada de cebolla verde picada, cantidad adecuada de aceite de sésamo.

Método: Lavar las tiras de algas, sofreír las cebolletas picadas en aceite en una sartén, agregar las algas y el melón de invierno, sofreír un rato, agregar una cantidad adecuada de agua, agregar una cantidad adecuada de piel de camarón y polvo de carne, y llevar a ebullición. Agregar las algas y continuar cocinando por 10 minutos, luego agregar sal y pimienta y rociar con aceite de sésamo.

Eficacia: Las algas tienen un sabor dulce y frío y tienen el efecto de eliminar el calor y favorecer la humedad. Los polisacáridos que contiene pueden mejorar la función inmune del cuerpo. Además, el coloide de las algas puede excretar sustancias tóxicas en el cuerpo con las heces y reducir la acumulación de sustancias tóxicas en el cuerpo. El consumo regular de algas y sopa de algas puede desintoxicar y perder peso.