Cómo comer Schisandra chinensis
Método 1:
Hacer Schisandra chinensis en rodajas, remojar la Schisandra chinensis durante la noche, poner la sopa en una olla y llevar a ebullición, luego agregar almidón y azúcar, cocinar hasta de espesor, apagar el fuego agregar miel, ponerla en un plato, dejar enfriar y luego cortarla en rodajas para nutrir el hígado y el aperitivo.
Método 2:
Añadir 500 gramos de Schisandra chinensis y 500 gramos de carne de longan al agua y hervir dos veces durante 65438±0 horas cada vez. Combinar las dos decocciones, retirar el residuo. Y agregue 500 g de miel, cocine a fuego lento hasta obtener una pasta, 65438 ± 0 cucharadas cada vez, 2-3 veces al día. Puede utilizarse para tratar la deficiencia de Qi y sangre, el insomnio, los mareos y las palpitaciones del corazón.
Método tres:
Saltee 3 ~ 5 g de Schisandra chinensis a fuego lento hasta que esté ligeramente carbonizado, prepare con la cantidad adecuada de té verde y miel en agua hirviendo durante 5 minutos para preparar Té de Schisandra chinensis, que se puede beber con regularidad. Refrescante y nutritivo para los riñones y el hígado.
Método 4:
Remojar 5 gramos de Schisandra chinensis y 2 gramos de ginseng americano en agua hirviendo en lugar de beber té con regularidad puede tratar la deficiencia de yin, el calor interno y la sequedad de boca y garganta. en los ancianos.
Método 5:
Elaborado a partir de polen de Schisandra: se puede tragar con agua tibia, o masticar con cuidado en la boca, y luego enjuagar con agua para conseguir resultados satisfactorios. En general, es mejor tomarlo en ayunas por la mañana y por la noche. Si siente malestar estomacal después de tomar polen de abeja antes de las comidas, puede tomarlo media hora después de las comidas. Tiene el efecto de nutrir y proteger el hígado y tiene un buen efecto terapéutico auxiliar en dolores de cabeza, mareos, dolor de espalda, insomnio y ensoñaciones.
Método 6:
La dosis de miel de Schisandra chinensis es de 15-30g, tres veces al día. Se puede tomar con agua tibia o fría, o consumir directamente para desempeñar el papel de belleza, cuidado de la salud y humectación intestinal.
Método 7:
La papilla de esquisandra se elabora hirviendo arroz y esquisandra a fuego lento. Schisandra chinensis puede nutrir el hígado y los riñones, y el arroz puede proteger el hígado y el estómago. Comer después de beber puede reducir el daño al hígado causado por grandes cantidades de alcohol.
Método 8:
Decoct 6 gramos de Schisandra chinensis, 9 gramos de Poria cocos y 9 gramos de semillas de Cuscuta en agua para eliminar residuos, agregue miel, dos o tres veces al día. día. Puede tratar la neurastenia, las palpitaciones del corazón y el insomnio.
Método 9:
9 gramos de Schisandra chinensis, 9 gramos de Ligustrum lucidum y 6 gramos de regaliz, decocción en agua para eliminar el residuo, tres veces al día puede curar la tuberculosis. , tos, dificultad para respirar, sudores nocturnos y espermatorrea.
Método 10:
Decoctar 100g de Schisandra chinensis en agua en lugar de té, beber frecuentemente, 1 dosis al día. Calma los nervios, regula el hígado y los riñones y trata principalmente el síndrome menopáusico, el sueño nocturno inquieto, los sueños inquietos, la irritabilidad y el olvido. Por lo general, tarda unos 15 días en surtir efecto y se puede tomar en un plazo de 30 a 60 días.