La práctica de la papilla de Laba en el medio rural

¿Cómo guisar gachas de Laba? ¿Qué ingredientes se necesitan para hacer sopa? Half Bottle Laozi le proporciona la papilla de Laba más auténtica, lo que le permite cocinar fácilmente una papilla de Laba deliciosa y nutritiva.

Los métodos para hacer papilla de Laba en las zonas rurales pertenecen a las siguientes categorías: alimento básico y papilla, el tiempo de cocción es de más de 1 hora y la dificultad de cocción es cortar en trozos (elemental).

No me gusta la deliciosa papilla de los ocho tesoros del supermercado, que está llena de arroz glutinoso. Zhao An tomó algunas de cada tipo de caja en el supermercado. No recuerdo cuántas cosas puse.

Ingredientes para hacer papilla de Laba:

Ingredientes: cantidad adecuada de arroz, arroz glutinoso, arroz glutinoso negro, arroz rojo, almendras, azucena, longan, frijoles mungos, frijoles rojos, gruesos. maíz, semillas de loto, dátiles rojos, cebada, maní, arroz glutinoso blanco, frijoles rojos, avena, agua, azúcar de roca.

Pasos para hacer papilla de Laba:

1. Compré un montón de ingredientes en el supermercado. Si te gusta, compra más.

2. Para mayor comodidad, cuando lave el arroz, lave un poco de arroz cocido y crudo por separado y luego remoje el arroz crudo en agua caliente. Pero no viertas el agua de remojo aquí, puedes ponerla directamente en la olla. Recuerda especialmente remojar la azucena, los dátiles rojos, las semillas de loto y el longan, limpiarlos y quitarles los cogollos amargos.

3 Como tenía que ir a trabajar al día siguiente, no lo dejé en remojo por mucho tiempo y solo lo hice dos veces en una olla a presión. Cocine primero los difíciles de cocinar, luego agregue los fáciles de cocinar y el azúcar de roca. No uses demasiada azúcar de roca, solo la cantidad justa, se puede ajustar fácilmente según el sabor posterior. Cuando cocine alimentos estancados en una olla a presión, espere a que se libere la presión y nunca la libere manualmente. Se necesitan unas dos horas para hacerlo dos veces. Pero el sabor es genial.

Debido a que los frijoles se mantienen calientes durante la noche, absorberán agua y se expandirán, por lo que es mucho mejor recalentar el agua antes de cocinarlos. Ajustar la consistencia al gusto personal. Voy a llegar tarde, así que tengo que comerme un plato...

Consejos:

Los frijoles deben cocinarse primero antes de agregar cualquier otra cosa, de lo contrario perderán el sabor. .