Cómo organizar una dieta diaria para un bebé de seis meses
Para la primera comida, dé al bebé alimentos básicos alrededor de las 6 a.m., generalmente amamante durante 20 minutos o dele 150-200 ml de leche de fórmula. Después de una noche de sueño, el bebé ya tiene mucha hambre a esta hora de la mañana. Alimentarlo con leche entera en la primera comida de la mañana puede permitirle seguir durmiendo y descansar lo suficiente.
La segunda comida es darle alimento complementario a tu bebé a las 8 de la mañana. En este momento, el bebé está completamente despierto y lleno de energía y le encanta jugar. Dado que el bebé ya ha bebido leche alrededor de las 6 en punto, puedes optar por darle un poco de pasta o puré en este momento, como cereal de arroz, agua de avena, puré de frutas, etc.
A las 10 de la mañana para la tercera comida, puedes alimentar al bebé con un poco de jugo, agua vegetal o agua tibia para agregarle un poco de agua. Al mismo tiempo, puedes darle al bebé. bebé de un cuarto a la mitad de la comida en este momento de puré de yema de huevo. El método para hacer puré de yema de huevo es hervir el huevo crudo entero directamente, luego pelarlo, sacar la yema y presionarlo hasta obtener un puré. Cuando le dé yema de huevo a su bebé, debe comenzar con una pequeña cantidad y prestar atención a si su bebé es alérgico a la yema de huevo.
La cuarta comida: Alrededor de las 12 del mediodía, es la hora del almuerzo. Dale al bebé el alimento básico. De manera similar a la primera comida, puedes amamantar durante 20 minutos o puedes darle al bebé 150-200 ml de. leche de fórmula.
La quinta comida: Alrededor de las 3 de la tarde, el bebé suele despertarse de su siesta y empieza a sentir un poco de hambre. En este momento, puedes alimentar al bebé con un poco de puré de frutas. El método para hacer puré de frutas es relativamente sencillo. Corte las manzanas, los plátanos y otras frutas en cubos, póngalos en una licuadora y bátalos hasta obtener un puré.