¿Qué frutas y verduras deberías comer en invierno para reducir el calor?

1. Peras

Comer peras reducirá el calor rápidamente. Las peras son de sabor dulce y de naturaleza fría. Tienen la función de producir fluidos corporales y calmar la sed, aclarando la garganta. y reducir el fuego, humedecer la sequedad y nutrir los pulmones, especialmente para el fuego pulmonar. Es muy útil para las molestias provocadas por los ojos rojos, el dolor de garganta y la tos provocada por la flema y el calor.

2. Fresas

Comer fresas puede reducir el calor rápidamente y tiene el efecto de eliminar el dolor de garganta y la tos con calor pulmonar causado por el calor interno.

3. Pomelo

El pomelo es una de las mejores opciones para reducir el calor interno. El pomelo es de naturaleza fría y puede eliminar el calor, reducir el calor interno y eliminar la sequedad. Los síntomas de calor interno pueden comer un poco de pomelo de forma adecuada para lograr el efecto de reducir rápidamente el fuego.

4. Fruta del dragón

La fruta del dragón es una fruta refrescante, dulce y jugosa. Es muy adecuada para personas que sufren de calor interno. Tiene el efecto de eliminar el calor interno. y también elimina el calor e hidrata los pulmones, efectos de lubricación y desintoxicación.

5. Tomates

Los tomates tienen las funciones de producir líquidos corporales y calmar la sed, despejar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y reducir el fuego. Se pueden utilizar como fruta o en. Las personas que sufren de calor interno deben comer tomates, que pueden mejorar los síntomas del calor interno, especialmente el fuego claro del hígado, y el color rojo ingresa al meridiano del corazón, por lo que los amigos con un fuego cardíaco fuerte pueden optar por comer tomates.

People's Daily Online - ¿Qué frutas son buenas para comer cuando tienes calor interno? 8 tipos de frutas que pueden reducir el calor interno para ayudarte